Шоумен Максим Галкин рассказал, как ему удаётся сохранять молодость, несмотря на плотный рабочий график и частые гастроли. По информации Replyua.net, на своей странице в Instagram артист объяснил, что он гастролирует и работает на телевидении уже много лет, и за все эти годы у него выработалась собственная схема поддержания как внешнего, так и внутреннего тонуса.
В первую очередь, он считает, что каждый день необходимо хорошо высыпаться, и лично он тратит на сон 6-7 часов. «Не пренебрегать правильным уходом за лицом. Мне достаточно умыться и нанести увлажняющий крем», - объясняет шоумен. Однако в то же время он отмечает, что его секрет молодости зависит не только от продолжительного сна и ухода за внешностью. По его мнению, выглядеть свежо ему помогают дети и жена, с которыми он старается больше общаться. В такие моменты он получает самые позитивные эмоции.
Напомним, ранее на своей странице в Instagram Галкин поделился трогательным видео и рассказал, что вечером приехал домой с работы, зашёл на кухню и увидел там Аллу Пугачёву, которая собственноручно готовила ему вкусное блюдо. В частности, он показал, как певица готовит блюдо азиатской кухни из баранины. Несмотря на то, что у Пугачёвой много помощников, она старается проводить много времени и на кухне, чтобы побаловать близких.