В утренние часы хочется приготовить что-нибудь на быструю руку, однако иногда такой завтрак получается не аппетитным и недостаточно сытным. Как передает Replyua.net, кулинары поделились рецептом очень простого блюда на завтрак, которое готовится за считанные минуты, но при этом даёт чувство сытости на несколько часов.
Для приготовления такого завтрака возьмите три яйца, два кусочка салями, немного пармезана, два кусочка тостерного хлеба, подсолнечное масло, немного молока и муки. Сначала нужно взять два кусочка хлеба и пропитать его смесью из молока, муки и яйца. По желанию эту смесь можно подсолить. Далее хлеб выкладывают на раскаленную сковороду с растительным маслом и быстро обжаривают с 2 сторон. После этого в той же сковороде нужно пожарить яичницу, причём каждое яйцо по отдельности.
Теперь остаётся только собрать очень сытный и вкусный бутерброд. На гренки положите по одному тонкому кусочку салями, сверху посыпьте колбасу пармезаном, потом выложите яичницу и ещё раз посыпьте сыром. Этот рецепт можно дополнить и другими ингредиентами. В частности, вместо салями можно взять бекон, а также посыпать бутерброд большим количеством зелени. Если вы не употребляете колбасу, вместо неё можно использовать отварную индейку или даже обжаренные баклажаны.