«Нужно насторожиться только пожилым людям»: доктор объяснила, как устранить головную боль без таблеток - Replyua.net


«Нужно насторожиться только пожилым людям»: доктор объяснила, как устранить головную боль без таблеток

«Нужно насторожиться только пожилым людям»: доктор объяснила, как устранить головную боль без таблеток
Терапевт Елена Соломатина объяснила, чем может быть вызвана головная боль, и как снизить неприятные симптомы без приёма таблеток. По информации Replyua.net, также специалист развенчала главный миф о мигрени.

По её словам, бытует утверждение о том, что терпеть головную боль ни в коем случае нельзя, иначе может произойти инсульт, но это абсолютно не так. «Нужно насторожиться, когда нестерпимая головная боль возникает у пожилого человека. Но у молодых людей она может быть от напряжения. Часто головная боль начинает возникать где-то ближе ко второй половине дня», - объяснила доктор. Она отметила, что в этом случае будет достаточно просто сделать небольшую зарядку, а также специальные упражнения, которые направлены на улучшение кровотока.

Более того, Соломатина объяснила, что головные боли у гипертоников возникают далеко не всегда. Давление может повышаться без симптомов. При этом головную боль можно снять не таблетками, а обычном свежим воздухом. Достаточно выйти из помещения на улицу и прогуляться хотя бы 20 минут. Так кислород начнет поступать в мозг, благодаря чему он избавится от накопившихся токсинов. Также можно немного подавить ладонями на лоб, на виски и на затылок.

Последние новости



Кеды adidas превратят повседневность в приключение

Febspot: Альтернатива YouTube з можливістю заробітку

Які переваги шин Lassa 235/65 R16C для комерційного транспорту?

Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені

Українці підтримали оригінальний збір коштів для ЗСУ: Кіркоров у ролі мотивації

"Це критично": журналіст розповів, чому Байден відклав поїздку на "Рамштайн"

В Одесі чиновниця влаштувала скандал з водієм маршрутки — поліція склала протокол

Журналіст The Washington Post розкрив деталі дружніх відносин Трампа з Путіним

В России заблокировали Discord для "обеспечения безопасности"