Группа специалистов определила продукт, который поможет предотвратить скачки уровня сахара в крови. Как информирует Replyua.net, медики объяснили, что для того, чтобы стабилизировать показатели, а также улучшить состояние здоровья при сахарном диабете, нужно ежедневно употреблять небольшое количество чеснока.
По словам специалистов, чеснок является уникальным овощем, который можно смело считать чемпионом по содержанию эфирных масел, минеральных компонентов, аминокислот и многих других полезных соединений. В ходе недавних исследований ученые доказали, что все эти компоненты помогают улучшить состояние при сахарном диабете обоих типов. Уже давно известно, что чеснок является одной из составляющих диеты для диабетиков, однако недавно специалисты также выяснили, что этот продукт снижает уровень сахара в крови благодаря уникальному компоненту аллицину.
Как объяснили врачи, чтобы снизить уровень сахара и нормализовать состояние, диабетику ежедневно нужно съедать всего 1,5 г чеснока. Для достижения более длительного эффекта врачи советуют употреблять по одному зубчика чеснока утром и вечером. Более того, недавние исследования подтвердили догадки учёных о том, что чеснок также помогает снизить артериальное давление.