Учёные из австралийского университета в Мельбурне доказали, что продукты с кальцием должны присутствовать в рационе каждого пожилого человека. Как передает Replyua.net, в ходе исследования, которое проводилось с участием добровольцев, проживающих в домах престарелых, специалисты установили, что включение в ежедневный рацион продуктов, содержащих много белка и кальция, помогает рекордно снизить количество травм.
Исследователи подчеркнули, что ранее учёные смогли доказать пользу сыра, натурального йогурта и молока для людей преклонного возраста. Все эти продукты укрепляют костную систему. Однако до этого учёные ни разу не проводили исследования, которые бы подтвердили, что употребление в пищу этой продукции напрямую связано с риском переломов у пожилых людей. Ученые из Мельбурна всё-таки провели такую научную работу и установили, что пожилые люди, проживающие в домах престарелых, имеют довольно скудный рацион, в котором мало продуктов с белком и кальцием.
Оказалось что около 30% пожилых людей, живущих в домах престарелых, поступали в больницы с переломом бедра. В итоге всех этих пациентов разделили на две группы, и добровольцы из контрольной группы начали получать большое количество продуктов с кальцием. Уже через непродолжительное время риск перелома у них снизился на рекордные 46%.