Специалисты составили рейтинг продуктов, которые представляют опасность для работы щитовидной железы. Как информирует Replyua.net, медики объяснили, что потребление отдельных продуктов питания может помешать нормальному функционированию щитовидной железы или даже привести к развитию некоторых болезней.
В частности, рейтинг опасных продуктов для щитовидки возглавили практически все сорта капусты. Как объяснили эксперты, крестоцветные продукты влияют на переработку йода щитовидной железой и нарушают функции. Любые сорта капусты можно употреблять только после термической обработки, а вот в сыром виде они представляют вред. Также нормальной работе щитовидной железы могут навредить продукты из сои. Как объяснили специалисты, из-за большого количества соевых продуктов щитовидка может перестать усваивать различные гормоны.
Если вдруг пациенту уже диагностировали заболевания щитовидки, то от соевых продуктов придётся отказаться полностью. Также для здоровья щитовидной железы нужно ограничить употребление продуктов с высоким содержанием соли. Кроме того, в этот рейтинг медики включили все сорта морской рыбы, которые могут содержать большое количество ртути. Дело в том, что ртуть по своему составу очень похожа на йод, поэтому щитовидка будет её поглощать и накапливать в организме.