Доказали ещё много лет назад: медики назвали лучший напиток для сосудов - Replyua.net


Доказали ещё много лет назад: медики назвали лучший напиток для сосудов

Доказали ещё много лет назад: медики назвали лучший напиток для сосудов
Многочисленные исследования на тему работы сердца и сосудов показали, что каждый человек должен ежедневно принимать контрастный душ. Как передает Replyua.net, специалисты рассказали, что контрастный душ действительно является лучшей профилактикой болезней сосудов, однако чтобы снизить риски возникновения заболеваний, надо полностью пересмотреть свой образ жизни.

В частности, недавние исследования учёных ещё раз доказали, что рацион питания играет большую роль в работе сосудов у людей разного возраста. Более того, учёные пришли к выводу, что в некоторых случаях контрастный душ не улучшает, а ухудшает состояние пациентов, которые находятся в группе риска. Дело в том, что контрастный душ может спровоцировать спазм сосудов, что в итоге повлияет на кровоснабжение органов и приведёт к скачкам давления. Вместо этого медики рекомендуют пересмотреть рацион и включить в него свекольный сок.

У этого напитка практически не имеется противопоказаний, и каждый человек может ежедневно выпивать стакан свежевыжатого сока свеклы. В ходе исследования специалисты установили, что сок свеклы богат нитратом, из которого организм человека создаёт окись азота. Дело в том, что это уникальное химическое соединение улучшает работу сердца и сосудов. Кроме того, свекольный сок также положительно влияет на память и на работу мозга.

Последние новости



Кеды adidas превратят повседневность в приключение

Febspot: Альтернатива YouTube з можливістю заробітку

Які переваги шин Lassa 235/65 R16C для комерційного транспорту?

Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені

Українці підтримали оригінальний збір коштів для ЗСУ: Кіркоров у ролі мотивації

"Це критично": журналіст розповів, чому Байден відклав поїздку на "Рамштайн"

В Одесі чиновниця влаштувала скандал з водієм маршрутки — поліція склала протокол

Журналіст The Washington Post розкрив деталі дружніх відносин Трампа з Путіним

В России заблокировали Discord для "обеспечения безопасности"