Известный телеведущий и врач-педиатр Андрей Продеус выступил с новым заявлением в программе «Жить здорово». Как сообщает Replyua.net, Продеус озвучил самую распространённую ошибку, которая совершается при профилактике простуды.
По его словам, речь идёт о бесконтрольном приёме витаминных комплексов с начала осени. При этом специалист уточнил, что витамины действительно нужно принимать, однако когда он общается с родителями, они заявляют, что дают ребёнку витаминные комплексы исключительно в сезон простуд. Как объясняет педиатр, комплекс витаминов необходимо принимать регулярно, причём задолго до наступления сентября, чтобы к этому моменту организм имел запасы всех необходимых веществ для того, чтобы противостоять простудам.
Также педиатр дал несколько рекомендаций тем, кто не знает, какие витамины нужно принимать перед сезоном простуд. В частности, Продеус поставил на первое место препараты с железом и витамином D. Если говорить о детях, то ежедневно они должны получать 1000 единиц витамина D, а если говорить о железе, то тут потребуется консультация специалиста. Впрочем, Продеус уточнил, что именно железо играет важную роль в профилактике простуды. При низком содержании этого элемента защита организма от вирусов и бактерий рекордно снижается.