«Исключительный способ»: Мясников рассказал, как получить витамин D - Replyua.net


«Исключительный способ»: Мясников рассказал, как получить витамин D


Известный доктор Александр Мясников заявил, что витамины, получаемые из специальных комплексов, усваиваются организмом намного хуже тех, которые человек получает из продуктов питания. Как передает Replyua.net, Мясников отметил, что самым привередливым является витамин D.

По его словам, именно солнечный витамин он советует принимать в виде таблеток, поскольку в продуктах он содержится в минимальном количестве. Именно витамин D лучше всего будет усваиваться в том случае, если принимать его в виде таблеток. Кроме того, доктор добавил, что ученые научно доказали пользу такого препарата при дефиците витамина. «Его нужно принимать беременным в обязательном порядке, взрослым, пожилым и детям», - уточнил Мясников.

Нужно отметить, что именно в осенние месяцы организм страдает из-за нехватки витамина D, поскольку погодные условия портятся, и человеку не хватает солнца. Приём витамина D в таблетках особенно актуален поздней осенью и в зимние месяцы. Напомним, ранее доктор говорил о раке толстого кишечника и отмечал, что это заболевание часто возникает из-за неправильного питания. Как подчеркивал специалист, к этому онкологическому заболеванию приводит чрезмерное употребление красного мяса, причём в любом виде.

Последние новости



Кеды adidas превратят повседневность в приключение

Febspot: Альтернатива YouTube з можливістю заробітку

Які переваги шин Lassa 235/65 R16C для комерційного транспорту?

Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені

Українці підтримали оригінальний збір коштів для ЗСУ: Кіркоров у ролі мотивації

"Це критично": журналіст розповів, чому Байден відклав поїздку на "Рамштайн"

В Одесі чиновниця влаштувала скандал з водієм маршрутки — поліція склала протокол

Журналіст The Washington Post розкрив деталі дружніх відносин Трампа з Путіним

В России заблокировали Discord для "обеспечения безопасности"