«Убийца висцерального жира»: диетологи рассказали о самом полезном белковом продукте - Replyua.net


«Убийца висцерального жира»: диетологи рассказали о самом полезном белковом продукте


Медики заявили о том, что существует продукт, который помогает бороться с висцеральным жиром. По информации Replyua.net, диетологи напомнили, что висцеральный жир считается наиболее опасным, и он накапливается между органами брюшной полости и затрудняет их работу.

Чем больше висцерального жира накапливается, тем выше риск развития многих опасных недугов. Kак подчеркнули специалисты, избавиться от висцерального жира можно при условии соблюдения правильного рациона питания. Более того, снизить количество такого жира можно даже без помощи физических нагрузок. Лучшим белковым продуктом для избавления от висцерального жира считаются куриные яйца. Диетологи рассказали, что недавно ученые провели новое исследование и выяснили, что блюда на основе яиц ускоряют насыщение организма, а также помогают сократить размеры порций во время ужина.

В так называемом индексе сытости куриные яйца заняли очень высокое место. Диетологи объяснили, что речь идёт о шкале, по которой оценивают, насколько хорошо или плохо те или иные продукты дают почувствовать себя сытым. Регулярное употребление яиц способствует сжиганию висцерального жира благодаря высокому содержанию животного белка. Диетологи рекомендуют ежедневно съедать как минимум два яйца.

Последние новости



Кеды adidas превратят повседневность в приключение

Febspot: Альтернатива YouTube з можливістю заробітку

Які переваги шин Lassa 235/65 R16C для комерційного транспорту?

Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені

Українці підтримали оригінальний збір коштів для ЗСУ: Кіркоров у ролі мотивації

"Це критично": журналіст розповів, чому Байден відклав поїздку на "Рамштайн"

В Одесі чиновниця влаштувала скандал з водієм маршрутки — поліція склала протокол

Журналіст The Washington Post розкрив деталі дружніх відносин Трампа з Путіним

В России заблокировали Discord для "обеспечения безопасности"