Энергетические напитки содержат огромную дозу различных стимулирующих веществ, и поначалу они действительно очень бодрят, но со временем наступает сильная усталость. Как сообщает Replyua.net со ссылкой на РИА Новости, такое заявление прозвучало от диетолога Ольги Кораблёвой.
Она рассказала, что после употребления энергетика состояние бодрости продолжается не больше 3 часов, затем прилив энергии резко покидает человека и происходит спад. Эффект энергетических напитков обеспечивается благодаря внутренним резервам, и если один раз употребить энергетик при отсутствии противопоказаний, он не принесёт никакого вреда здоровью. Однако если увлекаться такими напитками регулярно, это неминуемо приведет к серьезным нарушениям в работе нервной системы и к развитию депрессии и подавленности.
Кораблёва подчеркнула, что употребление энергетиков несет и другие неприятные последствия для самочувствия. Этот напиток влияет на функционирование многих органов. Более того, даже самый обычный газированный напиток с сахаром оказывает негативное воздействие на самочувствие, а энергетики, в состав которых входит множество других опасных веществ, усиливают действие в несколько раз. «Бесконтрольное употребление энергетиков может привести к артериальной гипертензии, мигреням, нарушениям сердечного ритма, проблемам с желудочно-кишечным трактом», - предупредила доктор.