С приходом июля любители солнечных ванн стали всё больше времени проводить на пляже. Как сообщает Replyua.net, многие стремятся получить безупречный загар, но мало кто знает, как делать это безопасно для здоровья. Врачи рассказали, что добиться сильного и ровного загара можно без вреда для кожи.
В первую очередь, необходимо правильно подбирать солнцезащитную косметику. В первые дни пляжного отдыха все солнцезащитные средства должны быть с максимальной степенью защиты от ультрафиолета. Когда кожа приобретает золотистый оттенок, лосьоны и кремы с высокой степенью защиты можно заменить специальным маслом, которое усиливает загар и делает его более красивым. Однако важно помнить, что даже при постоянном нахождении на пляже и после получения стойкого загара необходимо принимать солнечные ванны в определённые часы - до 12 часов дня или после 16 часов.
Во время принятия солнечных ванн необходимо всегда надевать головной убор, и примерно один раз в полчаса наносить на лицо специальный крем, чтобы кожа увлажнялась. После каждого купания солнцезащитную косметику нужно наносить снова. Помните, что в воде и возле воды загар прилипает более интенсивно. После похода на пляж обязательно принимайте душ, вытирайте насухо кожу и пользуйтесь специальной увлажняющей косметикой.