Врачи рассказали, какой диеты нужно придерживаться в период беременности


Врачи рассказали, какой диеты нужно придерживаться в период беременности


Результаты двух новых исследований показали, что растительная диета, кроме всего прочего, стать полезной для беременных матерей благодаря контролю уровня артериального давления, передает Replyua.net. Так, ученые Медицинского колледжа Джорджии и Медицинского колледжа Висконсина в своих материалах для изданий Acta Physiologica и Pregnancy Hypertension: An International Journal of Women’s Cardiovascular Health пишут, что микробиота кишечника способствует регулировке реакции нашей иммунной системы, информирует Eat This, Not That!

В микробиоте кишечника содержатся триллионы микроорганизмов, которые помогают нам переваривать пищу и могут влиять на психические процессы, такие как настроение. Это вызвано тем, что кишечные бактерии производят порядка 95% запасов серотонина в организме, что влияет на вашу желудочно-кишечную деятельность и, возможно, на ваше настроение. Эти микроорганизмы процветают как на пребиотиках, так и на пробиотиках, которые в основном содержатся в растительной пище.

«Животный белок усиливает действие соли», - сказано в тексте заявления доктора Дэвида Л. Маттсона, который является старшим автором исследования и давнего исследователя гипертонии.

Последние новости



Врач перечислил главные правила ходьбы в гололедицу

«Смеялись и занимались своими делами»: депутаты не слушали заявление Резникова о российском вторжении

Учёные из Японии рассказали о главном признаке долголетия

«Это было и 10 лет назад»: директор Софии Ротару рассказал о её болезни

«Надо благодарить Евросоюз»: «Газпром» может прекратить транзит через Украину в самое ближайшее время

Изысканное блюдо: готовим кролика в вине

«Время остановилось»: вдова Градского рассказала о мистическом случае перед его смертью

Всего за 2 года число украинских заробитчан в Польше возросло на четверть

Доктор рассказал, как правильно употреблять сало

Журавко: «Около 100 офицеров украинской армии готовы бежать из страны»

«Ушёл целый мир»: Дмитрий Нагиев трогательно попрощался с Градским

«Такая же, как и прошлый раз»: метеоролог рассказала о погоде на Новый год

«Учитывая текущий кризис в энергетике»: политолог пришёл в ужас от действий «Нафтогаза»

«Были уничтожены до 85% видов»: учёные заявили о масштабных вулканических взрывах 450 млн лет назад

Нутрициолог рассказала о необычных свойствах минеральной воды

«Дефицит осадков и очень тепло»: метеоролог дала прогноз на всю зиму

Блюда грузинской кухни: готовим чахохбили

«Аллочка не перестаёт удивлять»: жена Николаева показала большую компанию на спектакле Никиты Преснякова

В колбасе нитратов меньше: Эксперт назвал самый опасный корнеплод

Большой и полный песец: пользователи оценили новый снимок Лаврова