«Прохлада водоёмов - это большой риск»: доктор рассказала, как спасаться от жары


«Прохлада водоёмов - это большой риск»: доктор рассказала, как спасаться от жары


Терапевт Татьяна Романенко дала несколько советов тем, кто в жаркую погоду спасается на открытых водоемах. Как передает Replyua.net, Романенко подчеркнула, что такой отдых действительно помогает снизить влияние высокой температуры, но он чреват серьезными рисками.

В частности, терапевт подчеркнула, что на открытом водоёме можно получить серьезный солнечный ожог. Она советует выбирать определённое время для отдыха, когда солнечная активность остаётся на самом низком уровне. Доктор рекомендует отправляться на водоём до 11:00 утра или после 5 часов вечера. Ещё дома необходимо воспользоваться солнцезащитной косметикой, после чего применять её каждые полчаса на пляже. При нахождении в открытом водоёме вероятность солнечного ожога возрастает в разы, объяснила специалист.

Напомним, ранее её коллега Степан Трофимов объяснил, что в жаркую погоду лучше оставаться дома, а не на пляже. Если возникает необходимость выйти на улицу, доктор настоятельно советует брать с собой бутылку прохладной воды. Самым главным атрибутом при аномальной жаре врач называет головной убор, который спасёт от солнечного удара. По словам Трофимова, ни в коем случае в обеденные часы нельзя выходить на улицу людям из группы риска по заболеваниям.

Последние новости



Эксперты: стоимость свинины в Украине может достичь рекордных отметок

Учёные: живые ёлки могут представлять опасность для здоровья

«Синтезатор и подгузники»: депутаты предложили странный подарок для Зеленского

Астрологи назвали 3 знака Зодиака, которым придется позаботиться о здоровье в 2022 году

Нутрициолог назвала самые опасные фрукты при похудении

«Она выбрала меня»: Ургант опубликовал трогательный пост о покойной бабушке

Много белков и жиров: диетолог раскрыл секреты правильного питания зимой

Бывший депутат объяснил, почему Путин отказывается от встречи с Зеленским

«Реальность вносит свои коррективы»: Безруков впервые рассказал о семейной жизни

«Полный провал»: экономист рассказал о пенсионном обеспечении в Украине

«Это не Украина»: экономист назвал главных аутсайдеров Европы

Викторианский стиль: эксперты оценили стоимость замка Галкина и Пугачёвой

Новогоднее блюдо: готовим фаршированную курицу с курагой

Дожди и снег уже близко: синоптики рассказали о погоде 4 и 5 декабря

Учёные: аллергия может спасти от коронавируса

«Этот брак был очень тяжёлым»: Гузеева рассказала, как однажды вцепилась в драку с любовницей мужа

Учёные заявили об исчезновении полуострова на Земле Франца-Иосифа

«Произойдёт раздел страны»: политолог объяснил, чем закончится приход к власти в Украине радикалов

Астрологи назвали знак Зодиака, который в следующем году встретит большую любовь

При соблюдении санитарных норм: доктор Комаровский развеял популярный миф о вакцинации