Диетолог представила 5 вкуснейших и полезных напитков

Диетолог представила 5 вкуснейших и полезных напитков
Диетолог Татьяна Филиппова рассказала, с помощью каких вкусных напитков можно сбросить лишний вес, наладить работу внутренних органов и получить много энергии.

Как передает Replyua.net со ссылкой на Пятый канал, диетолог поставила на первое место зелёный чай. По словам Филипповой, в этом напитке содержится 20 аминокислот, множество минералов и витаминов. Выпивая чашечку зеленого чая, человек даёт своей нервной системе восстановиться, также улучшается работа мозга. При этом напиток является одним из самых низкокалорийных и помогает во время диеты. На втором месте находится знаменитый чай матча, он также поможет в процессе похудения, однако диетолог напомнила, что этот напиток является чемпионом по содержанию кофеина, поэтому его употребление нужно ограничить.

Тройку лидеров замкнули травяные чаи. Филиппова пояснила, что в большинстве случаев чай из разных трав очень полезен для здоровья, однако у некоторых растений имеются противопоказания. В частности, чай из душицы нельзя пить беременным, пациентам с язвой желудка, людям с проблемами с потенцией и сердечникам. Также диетолог включила в список самых полезных напитков натуральный какао и натуральный ферментированный напиток комбуча.

«Продемонстрировать поддержку»: политолог объяснил визит госсекретаря США в Украину

Поездка главы Госдепартамента США Энтони Блинкена в Украину свидетельствует о том, что Вашингтон продолжит поддерживать Киев. По сообщениям Replyua.net со ссылкой на ГолосUA, такое мнение прозвучало

Виды косметологических процедур для женщин 40+

Чем старше становится женщина, тем заметнее становятся возрастные изменения на её лице. Женщины совершенно о них не думают, однако после наступления 25-30 лет изменения становятся явными. После

Последние новости



Комаровский раскрыл правду о безлактозном молоке

«Продемонстрировать поддержку»: политолог объяснил визит госсекретаря США в Украину

Навигация приостановлена: в Днепре начался ремонт мостов

Госстат: в Украине резко снизилось производство молока

Виды косметологических процедур для женщин 40+

Как выбрать качественный универсальный пульт?

«Порошенко на коне»: Куликов рассказал, как бывший президент будет рубить власть

«Держат меня в заложниках»: Тина Кароль выступила со странным заявлением

Польша остаётся лидером: заробитчане перечислили рекордную сумму в Украину

В Днепре задержали пьяного водителя микроавтобуса с пассажирами

Эксперт: «Цены на топливо в Украине могут ещё больше увеличиться»

«Не доводите до маразма»: адвокат прокомментировал новый скандал с Волочковой

«Украина на самом дне»: политический эксперт напомнил о взаимных обвинениях Порошенко и Зеленского

Температурные качели надолго: синоптики дали прогноз до конца недели

Примерно один крупный город: за год население Украины сократилось на 650000 человек

«Будет ещё страшнее, готовиться нужно сейчас»: Билл Гейтс спрогнозировал масштабную пандемию

«Любое пересечение границы»: Псаки рассказала о вторжении России в Украину

В одной из областей: в Украине зафиксировано 13 новых заражений «Омикроном»

«Зеленский ничего не решает?»: Блогер сравнил меру пресечения Порошенко и Медведчуку

Деньги за вакцинацию: некоторым украинцам разрешили потратить 1000 гривен на лекарственные препараты