Медики рассказали о пользе вишни для беременных женщин


Медики рассказали о пользе вишни для беременных женщин

Медики рассказали о пользе вишни для беременных женщин
Группа медиков заявила о том, что употребление вишни приносит огромную пользу для здоровья беременных женщин. По информации Replyua.net, специалисты объяснили, что в этой сочной ягоде содержатся уникальные вещества, которые необходимы для развития плода.

По их словам, если беременная женщина будет употреблять хотя бы 100 граммов вишни ежедневно, она получит огромное количество витамина С, калия, кальция, железа, фосфора и магния. Все эти витамины и микроэлементы очень важны для структуры ДНК, роста и деления клеток. Самой полезной в вишне считается фолиевая кислота, которая необходимо самой беременной женщине и её ребёнку. В 200 г ягоды содержится 150 мкг фолиевой кислоты, при этом каждая беременная женщина ежедневно должна получать 400 мкг этого вещества. Также специалисты рассказали, что что по своему составу вишня очень схожа с клубникой.

Клубника также содержит много фолиевой кислоты, однако врачи не советуют увлекаться беременным женщинам этой ягодой. Клубника может вызвать серьезную аллергическую реакцию. Напомним, ранее ученые установили, что натуральный вишневый сок является идеальным напитком для крепкого и качественного сна. Они рекомендуют выпивать стакан вишневого сока после ужина.

Политолог объяснил, сколько украинцев выступает за второй срок Зеленского

Политолог Андрей Золотарёв прокомментировал результаты последнего социологического опроса и рассказал, что 34% граждан Украины выступают за то, чтобы Владимир Зеленский шёл на второй президентский

«Всего одним решением»: генерал объяснил, как Россия может прекратить войну на Донбассе

Военный конфликт на Донбассе может прекратиться в том случае, если Россия официально признает «Луганскую и Донецкую Республики». Как сообщает Replyua.net, такое заявление в эфире телеканала Hоссия-1

Есть ангел-хранитель: астрологи назвали 5 знаков Зодиака, защищенных от ударов судьбы

Астрологи рассказали, что у представителей некоторых знаков Зодиака есть сильные ангелы-хранители, которые защищают их от неурядиц в жизни. Как передает Replyua.net, астрологи отметили, что сама

Последние новости



Рекордный обвал: турецкая лира приблизилась к историческим показателям

Политолог: «Россия должна дать самый жёсткий ответ на мерзость Запада»

Последние годы жизни человечества: ученые рассказали об уникальном чёрном ящике из Австралии

Целых 14 лет: Иван Дорн объяснил, почему прятал жену

Медики перечислили ТОП-8 продуктов против тромбоза

«Заложник ситуации»: политолог назвал главную ошибку Зеленского

«Я не призываю идти на поклон к России»: Марунич рассказал о ценах российского газа для Беларуси

По космическим ценам: Азаров рассказал о прибывшем в Украину судне с американским углём

В 2021 году на территории Турции были обнаружены более 250 подводных артефактов

Композитор: «Молодая жена Градского полюбила его не за деньги»

«Внешнеполитический вектор определён»: политолог заявил, что Лукашенко всё-таки сделал выбор

«Где Лёша и где Женя?»: Рудковская усомнилась в адекватности Тарасовой

«Зелёный свет дадут американцы»: бывший депутат рассказал о судьбе Януковича для Зеленского

Необычные рецепты: готовим картофельные колбаски

Доктор: «Александра Градского можно было спасти»

До 15 градусов и ниже: метеоролог рассказала о приходе сильных морозов в Украину

Российский сенатор: «НАТО пугает, но не будет воевать за Украину»

Медики: постоянно мёрзнущие ноги - это признак заболевания

Очень неожиданно: исследователи назвали самой пьющую страну в мире

«Подойдёт до психологической отметки»: аналитики спрогнозировали курс доллара на ближайшие дни