«Большой вред – это миф»: медики рассказали о пользе пальмового масла


«Большой вред – это миф»: медики рассказали о пользе пальмового масла

«Большой вред – это миф»: медики рассказали о пользе пальмового масла
Многие люди считают пальмовое масло самым вредным продуктом, однако на самом деле разговоры об опасности сильно преувеличены. Как передает Replyua.net, медики развенчали мифы о пальмовом масле и рассказали, что при употреблении нерафинированного продукта организм получает витамин Е и множество других полезных веществ.

Более того, оказалось, что в нерафинированном пальмовом масле содержится намного больше витамина Е, чем в оливковом. Также пальмовое масло является источником витамина А, которого в нём больше, чем в рыбьем жире. Ещё одно преимущество этого продукта заключается в том, что оно устойчиво к окислению. Кандидат медицинских наук Гульнара Мазитова рассказала о недостатке пальмового масла и отметила, что оно содержит пальмитиновую кислоту. «Она может отщепляться в кишечнике, связываться с кальцием, образуя соль, и, как следствие, снижает всасывание кальция из молока, в которое добавлено пальмовое масло», - сказала врач.

Из-за такой особенности может снижаться частота стула у маленьких детей в том случае, если они получают молоко с пальмитиновой кислотой. Другие медики подчеркнули, что всё-таки пальмовое масло относится к вредным продуктам, и его употребление нужно ограничить. В частности, оно повышает риски развития ишемической болезни и увеличивает уровень холестерина.

«Подрывает власть»: политолог рассказал о реальной опасности для Зеленского

Глава государства Владимир Зеленский и его окружение уже поняли, что главная опасность для них заключается не в том, что Зеленского кто-то свергнет, а в том, что разрушается монобольшинство в Раде.

«Обратного пути уже нет»: политолог объяснил, сможет ли Донбасс вернуться к уровню жизни, как при Януковиче

Известный политолог Андрей Суздальцев рассказал о ситуации в «ЛДНР». Как сообщает Replyua.net со ссылкой на Украина.ру, журналисты поинтересовались у политолога, сможет ли Донбасс вернуться к тому

Последние новости



Крупный астероид приближается к Земле: ученый рассказал об опасности

«Человек не слишком умный»: Сатановский прокомментировал заявление Зеленского о госперевороте

«Были конфликты из-за денег»: Мясников назвал причину ухода из «Уральских пельменей»

Бывший австрийский канцлер Себастьян Курц заявил о завершении политической карьеры

«Простираются аж до Китая»: сенатор Пушков назвал генсека НАТО лицемерным

Комаровский назвал главные ошибки при попытках выспаться

«Типа народный президент»: политолог назвал самое популярное слово у Зеленского во время выступления в Раде

Осень-2021 в Киеве стала одной из самых засушливых

Диетолог назвала 5 причин употреблять овсянку

Новогодние закуски: готовим салат «Лосось под шубой»

Три опасных дня: учёные рассказали о геомагнитных бурях в декабре-2021

«Позор и провал жалкого президента»: Кузьмин резко высказался о Зеленском

«Осталось поставить финальную точку»: в Крыму рассказали, когда Беларусь признает полуостров российским

Полностью забит зданиями: как живут люди на самом густонаселенном острове в мире?

«Наши дороги разошлись»: Гусман рассказал о конфликте с Познером из-за телемоста между СССР и США

«Они осуществляются внешними кураторами»: Азаров заявил, что этой зимой никакого переворота не будет

Шмыгаль заявил о вакцинации большинства украинцев до конца года

Вне зависимости от возраста и пола: учёные назвали лучший напиток для снижения уровня сахара

«Вы зачем издеваетесь над человеком?»: сына Зайцева перестали подпускать к модельеру

«На медицинских носилках на колёсиках»: стало известно, в каком состоянии был Градский на проекте «Голос»