Диетологи рассказали, как правильно худеть с помощью огурцов

Диетологи рассказали, как правильно худеть с помощью огурцов
Огуречная диета считается одной из самых эффективных, поскольку она способствует быстрому сжиганию жира и во время этого процесса человек не чувствует себя голодным. По информации Replyua.net, диетологи рассказали о преимуществах короткой диеты на огурцах. В первую очередь, огурцы являются одним из самых низкокалорийных продуктов, они не содержат жира и практически состоят только из воды.

Эксперты рекомендуют употреблять огурцы с лимонным соком или готовить из них разнообразные салаты с добавлением других овощей. Кроме того, огурцы практически не содержат сахар, а это означает, что процесс похудения будет максимально эффективным. А ещё короткая огуречная диета рекомендована пациентам с хроническими запорами и вздутием живота. Огурцы богаты водой и клетчаткой, а именно такое сочетание делает работу кишечника идеальной.

Также огурцы помогают вывести токсины и избавить организм от накопившихся вредных веществ. Семена этого овоща являются одним из лучших природных мочегонных средств. Благодаря употреблению овоща снижается риск вздутия живота и мышцы подтягиваются. А ещё огурцы очень полезны в летнюю жару, поскольку большое содержание воды в овоще поддерживает организм в тонусе.

«В Зеленском не разочарован, такой уровень подготовки»: Медведев оценил работу президента Украины

Бывший президент России, а ныне заместитель председателя Совета Безопасности РФ Дмитрий Медведев дал большое интервью российским СМИ и рассказал о работе президента Украины Владимира Зеленского. Как

Последние новости



«Оно не похоже ни на что»: астрономы из Австралии обнаружили в космосе нечто

В рейтинге армий мира Украина снова существенно поднялась

«Не чаще одного раза в неделю»: диетолог рассказала об опасности грейпфрута

«В Зеленском не разочарован, такой уровень подготовки»: Медведев оценил работу президента Украины

«Приготовиться всем областям»: синоптики предупредили о волне морозов в феврале

Для сельского хозяйства: учёные обнаружили уникальные свойства ядовитых пауков

Как перестать стесняться и зайти в магазин для взрослых: рекомендации экспертов

«Киев должен молиться»: Нестор Шуфрич сделал странное заявление о встрече в Берлине

И опять Россия: появилась информация о поединке Александра Усика и Мурата Гассиева

Гуманитарная помощь: Джастин Трюдо заявил о выделении Украине около 40 млн долларов

Немножко запахнет весной: синоптик рассказала о погоде в ближайшие дни

Тревожный чемодан: журналисты объяснили, что взять с собой на случай вторжения России в Украину

«Недолгий курортный роман?»: из Instagram Волочковой исчез её новый ухажёр

В ледниках Гренландии учёные нашли следы неизвестной солнечной бури

Генсек НАТО: «Альянс будет усиливать своё присутствие в прибалтийских странах»

Политолог: «России точно не нужна полномасштабная война»

Для хорошего пищеварения: доктор рассказала, почему нужно включить в рацион куркуму

«Абсолютное спокойствие»: политолог рассказал об отношении украинцев к российскому вторжению

Ковидная тысяча: на что могут потратить эти деньги подростки

Представитель Госдепа: «СП-2» не заработает, если Россия осуществит вторжение в Украину