Врачи назвали главную причину головных болей от погодных условий - Replyua.net


Врачи назвали главную причину головных болей от погодных условий

Врачи назвали главную причину головных болей от погодных условий
Головная боль - это симптом, который может сопутствовать множеству различных заболеваний. Нередко фактором, провоцирующим головные боли, особенно у людей старшего поколения, становятся определенные погодные условия. Эта особенность называется метеочувствительностью.

В норме организм здорового человека способен саморегулироваться и незаметно приспосабливаться к небольшим изменениям окружающей среды. В то же время, как шутят медики, полностью здоровых людей практически нет - есть недообследованные. Действительно, многие люди в той или иной степени подвержены метеочувствительности, причиной которой становятся различные сбои в работе организма. У пациентов с хроническими болезнями во время смены погоды повышается риск обострений, у большинства людей появляются ухудшение работоспособности, снижение жизненного тонуса и боли в голове.

На сегодняшний день лікарі установили, что основная причина головных болей при переменах погоды - это перепады атмосферного давления, которые оказывают влияние на концентрацию кислорода, растворенного в крови человека. При изменениях атмосферного давления сосуды головного мозга могут сужаться или расширяться. Изменения давления часто предшествуют выпадению осадков (дождь, сильный снегопад) и бурям, поэтому именно в это время чаще всего появляется головная боль.

Один из основных факторов, способствующих метеочувствительности - нарушение баланса серотонина в нейронах головного мозга. С возрастом метеочувствительность возрастает в связи с появлением хронических заболеваний и ухудшением способности организма к саморегуляции. Особенно характерно это проявляется зимой и осенью вследствие авитаминоза, нехватки солнечных лучей и обильных осадков. При сильной загруженности и быстром ритме жизни, характерных для жителей мегаполисов, ситуация с головными болями усугубляется.

Несмотря на то, что от появления головных болей при непогоде практически невозможно избавиться, можно приуменьшить их интенсивность. Для этого следует в первую очередь убрать из своей жизни вещи, усиливающие метеочувствительность: недосып, стрессы, употребление красного вина и кофе. Чтобы укрепить свой организм и повысить его сопротивляемость смене метеоусловий, чаще гуляйте на свежем воздухе и пейте много жидкости (лучше - чистой воды). Старайтесь регулярно заниматься спортом и закаляться (при отсутствии противопоказаний), хорошо отдыхайте.

Бороться с приступами боли можно массажем шеи, висков, лба и затылка. Также эффективен прием снотворных, обезболивающих и успокоительных препаратов (конечно же, в меру). Если головные боли приносят сильное беспокойство, обратитесь к врачу: возможно, специалист назначит препараты для нормализации кровообращения.

Чтобы помочь себе контролировать и сдерживать приступы головной боли, заведите дневник, в котором указывайте все приступы, их продолжительность и факторы, ставшие их причинами. Эта информация поможет специалисту назначить подходящее лечение.

Последние новости



Факт чи вигадка: 'Інсайдер' дізнався про кримінальне провадження щодо Алієва

Два українські стартапи увійшли до топ-100 технологічних лідерів світу за версією Всесвітнього економічного форуму

Який напій найкраще зволожує організм?

Трамп: США проведут ядерные переговоры с Ираном на следующей неделе после ударов, разрушивших ключевые объекты

Григорій Козловський перезавантажує «Рух»: Новий тренер та «космічна» Академія для майбутніх перемог

Кеды adidas превратят повседневность в приключение

Febspot: Альтернатива YouTube з можливістю заробітку

Які переваги шин Lassa 235/65 R16C для комерційного транспорту?

Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені