Российская популярная телеведущая и журналистка Ксения Собчак раскрыла свой секрет стремительного похудения. На своей странице в «Инстаграм» знаменитость написала длинный пост, в котором и рассказала, как ей удалось всего за несколько месяцев сбросить пять килограмм, передает Replyua.net. По словам Ксении, ее под свое руководство взяла тренер Ольга Слуцкер, которая разработала ей системные тренировки, а также пересмотрела ее меню и способ питания. «Оля давно пыталась мной «заняться», но я ленилась быть системной в своих тренировках. И как только смирилась с системным подходом, всего за несколько месяцев, под строгим наблюдением Ольги Сергеевны и личного тренера я сбросила пять кг, которые замертво прилипли ко мне после рождения Платона. И главное, обрела нужную форму. Сразу после отдыха теперь бегу на тренировку», - поделилась Собчак.
Телеведущая также отметила, что любой совет на тему похудения не от профессионала - бессмыслен, так как все люди индивидуальны. «Одна подруга , устраивающая теперь фитнесвыезды, много лет твердила мне , что «завтрак съешь сам-ужин отдай врагу», а оказалось, что лично мне подходит совсем другой режим - одинокий поздний ужин и обед и полное отсутствие еды в первой половине дня. Но это лично мне. И никому ничего не советую!» - писала также Ксения Собчак.
