Оля Полякова, популярная украинская певица, в рамках своей рубрики «ПоляВидение» провела утреннюю субботнюю тренировку с компании с фитнесс-тренером. Отметим, в этот раз Оля качала бедра, ягодицы и пресс на свежем воздухе. Видео с упражнениями Полякова обнародовала на личной странице в «Инстаграм», передает Replyua.net. «Фитнес заряжает позитивом, энергией, здоровьем и гордостью за себя! Сегодня занимаемся с тренером @kharkovenko_sasha и делаем акцент на наши прекрасные бедра, ягодицы и пресс. Сначала хорошенько разминаемся и растягиваемся! Приступаем выполнять каждое упражнение с улыбкой. Тело горит, девчонки! Тренируясь по 30-40 мин. три раза в неделю, вы заметите результаты уже через месяц!» - указала в описании ролика Оля.
«Оля, спасибо Вам и вашему тренеру. Ваши тренировки – огонь, не пропускайте их, пожалуйста, вы - крутой мотиватор. К лету такими темпами украинки станут еще краше», «Спасибо большое, мне очень понравилась тренировка!» «Как было круто. Жду следующую», - писали с восторгом поклонники украинской певицы. Напомним, ранее Полякова в своей «карантинной» рубрике «ПоляВидение» показала, как в домашних условиях сделать самомассаж лица. Отметим, перед тем, как приступить к самому массажу, Полякова посоветовала умыться термальной водой, нанести тоник или сыворотку, а также использовать скользящий крем. Кроме этого, в процессе массировании Оля призналась, что за эти знания она в свое время заплатила «огромные деньги.
