Многие медики начали выступать с заявлением о том, что якобы запас витамина D в организме способствует защите от заражения коронавирусом, однако это самое большое заблуждение.
Как передает Replyua.net со ссылкой на «Апостроф», об этом рассказал врач-инфекционист Вадим Аристов. Он напомнил, что на сегодняшний день нет ни одного научного доказательства того, что солнечный витамин действительно предотвращает инфицирование коронавирусом. «Это витамин D-3 для взрослого человека. Однако, конечно, семейный врач должен смотреть и корректировать дозу. Все, что общее – не индивидуальное. У тебя могут быть какие-то особые процессы, которые будут требовать корректировки», - объяснил доктор. По его словам, употребление больших доз витамина D не улучшает самочувствие, наоборот, может подорвать здоровье.
При передозировке солнечным витамином иммунная система перестает нормально работать и человек может почувствовать недомогание. Если говорить об аскорбиновой кислоте, то её уникальные свойства также не доказаны научно. Отдельные исследования свидетельствуют о том, что витамин С действительно может укрепить здоровье тем, кто занимается экстремальной работой или спортом. Если в вашей жизни присутствует регулярная физическая нагрузка, витамин C вводят внутривенно в повышенных дозах.