Чтобы не навредить здоровью: медики объяснили, какой вес можно сбрасывать при диете без последствий - Replyua.net


Чтобы не навредить здоровью: медики объяснили, какой вес можно сбрасывать при диете без последствий

Чтобы не навредить здоровью: медики объяснили, какой вес можно сбрасывать при диете без последствий
Специалисты из клиники Кливленда в США провели масштабное исследование, чтобы узнать, какое количество лишних килограммов можно сбрасывать без ущерба для здоровья. Как сообщает Replyua.net, учёные напомнили, что примерно 40% взрослых американцев страдают от избыточной массы тела.

В течение некоторого времени специалисты наблюдали за 7000 пациентов, чтобы установить, как похудение может снизить риски для здоровья, а также как быстро нужно избавляться от лишнего веса с пользой для здоровья. Во время эксперимента около 50% пациентов перенесли бариатрическую операцию, остальные участники получали самую обычную помощь от диетологов. У всех добровольцев был диагноз ожирение, многие из них также страдали сахарным диабетом. Оказалось, что у тех участников, которые перенесли операцию, в 40 процентах случаев в будущем реже встречаются инсульты и инфаркты.

Добровольцы, которым удалось потерять до 10% массы тела, смогли увеличить продолжительность жизни и рекордно снизить риски развития болезней сердца и сосудов. В итоге ученые пришли к выводу, что даже незначительная потеря в весе способствует улучшению самочувствия. В то же время они предупреждают, что слишком быстрое похудение может негативно сказаться на здоровье и привести к обострению многих хронических недугов.

Последние новости



Кеды adidas превратят повседневность в приключение

Febspot: Альтернатива YouTube з можливістю заробітку

Які переваги шин Lassa 235/65 R16C для комерційного транспорту?

Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені

Українці підтримали оригінальний збір коштів для ЗСУ: Кіркоров у ролі мотивації

"Це критично": журналіст розповів, чому Байден відклав поїздку на "Рамштайн"

В Одесі чиновниця влаштувала скандал з водієм маршрутки — поліція склала протокол

Журналіст The Washington Post розкрив деталі дружніх відносин Трампа з Путіним

В России заблокировали Discord для "обеспечения безопасности"