Самым распространенным напитком на завтрак является кофе, однако мало кто знает, что он не сочетается со многими продуктами питания. По информации Replyua.net, медики настоятельно рекомендуют не запивать кофе некоторыми популярными продукты. Такое сочетание может привести к сбоям в работе организма и спровоцировать развитие некоторых заболеваний. В частности, самым опасным сочетанием специалисты называют кофе и жирные блюда. Такая трапеза приводит к резкому скачку сахара в крови.
«Даже у здорового человека уровень сахара в крови резко подскакивает после того, как он угостился жирной пищей. Если же он запил свой обед кофе, уровень сахара повышается в два раза больше: примерно такие же показатели сахара в крови можно наблюдать у людей с повышенным риском развития диабета», - предупредили медики. Также они рассказали, что жирная пища в сочетании с кофе повышает уровень глюкозы более чем на 30% , причём такой уровень сахара может держаться в течение нескольких часов.
Чем больше кофе вы выпиваете после употребления жирных блюд, тем выше уровень глюкозы. Самыми опасными сочетаниями специалисты называют кофе с жареным картофелем, гамбургерами и жирными бутербродами. Если питаться по такой схеме человек предпочитает каждый день, это неминуемо приведет к самым негативным последствиям.