Эксперт назвала еженедельную безопасную норму вина - Replyua.net
Спецтема


Эксперт назвала еженедельную безопасную норму вина

Эксперт назвала еженедельную безопасную норму вина
Если вы не можете отказать себе в удовольствии выпить немного вина, вы должны помнить, что этот спиртной напиток вредит здоровью и фигуре. По информации Replyua.net со ссылкой на Nation news, диетолог Ирина Громова назвала безопасную норму вина, которую можно употреблять каждую неделю.

По её словам, речь идет всего о 2-3 бокалах в неделю, и только в том случае, если у человека нет хронических заболеваний и ожирения. «В бокале красного вина содержится больше сахара, чем в белом. Мы рассматриваем с точки зрения какой-то пользы исключительно сухие вина. Количество калорий в бокале красного вина объемом 120 мл и в бокале белого объемом 150 мл одинаковое», - объяснила специалист. Если нет никаких заболеваний, можно выпить до трех бокалов неделю, и это совершенно безопасная доза для здорового человека.

Также она рассказала, как однажды у неё наблюдалась жительница Италии во время беременности. Она была сильно удивлена, когда женщина рассказала, что лечащий врач назначил ей 11 бокалов вина в неделю. Нормативы по безопасной дозе сильно отличаются в разных странах, и тут нужно сравнивать уже национальности. Однако если прийти к хорошему наркологу, то он объяснит, что даже 1 грамм спирта опасен для самочувствия. Однако если посовещаться с кардиологом, он может сказать, что 50 граммов коньяка очень полезны для сердечно-сосудистой системы.

Последние новости



Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения

В Германии активизировались российские и китайские шпионы - Deutsche Welle

Директор сельской школы во Львовской области систематически ругал и избивал учеников

В частном доме у жителя Тернополя обнаружили мешок каннабиса стоимостью в один миллион гривен - фото

Известно имя победительницы нового «Холостяка-12» - одна из участниц выдала себя сама, опубликовав фото в Instagram

В США картина известного нидерландского художника 75 лет висела в музее неправильно - снизу-вверх (видеосюжет)

В освобожденном поселке Борщевая на Харьковщине на вражеской мине подорвался районный судья

Как выбрать идеальный и качественный чехол для своего мобильного устройства – три главных критерия

Оказавшийся в центре скандала Влад Яма вернулся в Киев: после побега в США танцор опубликовал странное фото

Мобилизированный россиянин срочно искал жену через интернет, чтоб в случае его смерти она получила компенсацию

Как правильно отмывать резинку в стиральной машине от грязи, мыльного налета и плесени – советы для хозяек

Наводнение в Португалии: более 300 выездов пожарных понадобилось для ликвидации последствий