Доктор назвала лучший чай при простудных заболеваниях - Replyua.net
Спецтема


Доктор назвала лучший чай при простудных заболеваниях

Доктор назвала лучший чай при простудных заболеваниях
Сезон простудных заболеваний уже наступил, поэтому именно сейчас нужно позаботиться о своём здоровье и иммунитете. Как передает Replyua.net со ссылкой на издание Голос.ua, нутрициолог Надежда Андреева рассказала о лучшем напитке в сезон простуд. «Для гармоничной и здоровой осени прекрасно подойдет смесь специй для чая из корицы, кардамона, имбиря, гвоздики и перца. Вы можете использовать все специи или только часть, по вкусу», - отметила доктор.

По её словам, такой чай тонизирует, кроме того, она рекомендует пить этот напиток при простудных заболеваниях и слабости. А еще специи можно смешивать с кофе и растительным молоком. На протяжении всего холодного сезона также надо скорректировать рацион. Нутрициолог предлагает употреблять множество различных специй и масел. Она подчеркнула, что кунжутное масло можно не только добавлять в пищу, но и с его помощью делать согревающий массаж.

Миндальное масло используют для приготовления блюд, а также для изготовления различных косметических средств для ухода за волосами и кожей. В вашем зимнем меню также должны присутствовать такие специи, как имбирь, куркума и зелёный кардамон. Имбирь полезен при простуде, куркума улучшит состояние и цвет кожи, а также будет полезной при ринитах, отёках и анемии. Зелёный кардамон в народной медицине используют для лечения кашля и улучшения работы пищеварительной системы.

Последние новости



Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения

В Германии активизировались российские и китайские шпионы - Deutsche Welle

Директор сельской школы во Львовской области систематически ругал и избивал учеников

В частном доме у жителя Тернополя обнаружили мешок каннабиса стоимостью в один миллион гривен - фото

Известно имя победительницы нового «Холостяка-12» - одна из участниц выдала себя сама, опубликовав фото в Instagram

В США картина известного нидерландского художника 75 лет висела в музее неправильно - снизу-вверх (видеосюжет)

В освобожденном поселке Борщевая на Харьковщине на вражеской мине подорвался районный судья

Как выбрать идеальный и качественный чехол для своего мобильного устройства – три главных критерия

Оказавшийся в центре скандала Влад Яма вернулся в Киев: после побега в США танцор опубликовал странное фото

Мобилизированный россиянин срочно искал жену через интернет, чтоб в случае его смерти она получила компенсацию

Как правильно отмывать резинку в стиральной машине от грязи, мыльного налета и плесени – советы для хозяек

Наводнение в Португалии: более 300 выездов пожарных понадобилось для ликвидации последствий