Как давать детям сладкое, чтобы не навредить здоровью и психике - Replyua.net
Replyua.net


Как давать детям сладкое, чтобы не навредить здоровью и психике

Как давать детям сладкое, чтобы не навредить здоровью и психике
Врачи говорят, что детям нельзя есть сладкое. Но иногда такие ограничения приводят к тому, что, повзрослев, они начинают им сильно переедать, а также разные ограничения могут приводить к расстройству пищевого поведения. Чтобы этого не допустить, специалист по пищевому поведению Евгения Донова рассказала, что делать со сладким и детьми, передает Replyua.net.

Она отмечает, что ребенок будет есть то, что покупают и едят родители. Если вы склонны переедать сладким, то и ребенок будет есть именно так. Психолог советует снять запрет с продуктов. Это значит, что купить ребенку сладость, только если он просит. А если у ребенка появляется повышенный интерес к какому-то одному сладкому продукту, то стоит провести так называемую «легализацию». Дать ребенку насытиться каким-то продуктом, только подконтрольно, чтобы не навредить здоровью. Скорее всего, он перестанет хотеть «запретный плод», если он не будет запретным.

Но в первую очередь, со своим пищевым поведением должны работать родители. Ведь именно родители являются примером для ребенка. Если вы переедаете, то и ребенок будет. Если у вас проблемы с питанием, скорее всего они будут и у вашего чада.

Последние новости



Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені

Українці підтримали оригінальний збір коштів для ЗСУ: Кіркоров у ролі мотивації

"Це критично": журналіст розповів, чому Байден відклав поїздку на "Рамштайн"

В Одесі чиновниця влаштувала скандал з водієм маршрутки — поліція склала протокол

Журналіст The Washington Post розкрив деталі дружніх відносин Трампа з Путіним

В России заблокировали Discord для "обеспечения безопасности"

WP: Гарріс у лютому 2022 року закликала Зеленського підготувати наступника

Мощные авиаудары Израиля: уничтожены 50 террористов и высокопоставленные командиры "Хезболлы"

"Політичний заповіт Байдена — з Байденом чи без нього: що принесе особлива 25-та зустріч 'Рамштайну'"

Хто з світових лідерів привітав Путіна з 72-річчям?