«Исключила только один продукт»: Анфиса Чехова рассказала, как ей удалось рекордно похудеть - Replyua.net
Спецтема


«Исключила только один продукт»: Анфиса Чехова рассказала, как ей удалось рекордно похудеть

«Исключила только один продукт»: Анфиса Чехова рассказала, как ей удалось рекордно похудеть
За непродолжительное время российская телеведущая Анфиса Чехова избавилась от 25 лишних килограммов. Как передает Replyua.net со ссылкой на «Комсомольскую правду», 42-летняя Чехова рассказала, что никакого секрета в её похудении нет. Чтобы привезти фигуру в форму, телеведущая просто полностью исключила из рациона сахар, при этом её питание по-прежнему остается довольно сытным и разнообразным. Знаменитость рассказала, что самым плотным приемом пищи является завтрак.

Утром она может выпить чашку кофе с кокосовым молоком или чай, также часто она употребляет агаву, различный джем и сырники. Все эти продукты не содержат сахара. «Мне постоянно пишут: "Как вы похудели, что вы едите, у вас такая сила воли!". Но сила воли у меня такая же, как у всех, ни больше, ни меньше. Я по утрам пью кофе, чай, ем сырники. Правда, один нюанс: в сырниках нет сахара», - признается ведущая.

По её словам, в любимых блюдах она себе не отказывает, но ограничивает употребление продуктов, которые приводят к быстрому старению организма. В частности, Анфиса Чехова решила отказаться от жирной и жареной пищи, говядины, коровьего молока и спиртных напитков. Из мясного, то есть животного белка, она употребляет исключительно морепродукты, поскольку не готова к вегетарианству.

Последние новости



Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения

В Германии активизировались российские и китайские шпионы - Deutsche Welle

Директор сельской школы во Львовской области систематически ругал и избивал учеников

В частном доме у жителя Тернополя обнаружили мешок каннабиса стоимостью в один миллион гривен - фото

Известно имя победительницы нового «Холостяка-12» - одна из участниц выдала себя сама, опубликовав фото в Instagram

В США картина известного нидерландского художника 75 лет висела в музее неправильно - снизу-вверх (видеосюжет)

В освобожденном поселке Борщевая на Харьковщине на вражеской мине подорвался районный судья

Как выбрать идеальный и качественный чехол для своего мобильного устройства – три главных критерия

Оказавшийся в центре скандала Влад Яма вернулся в Киев: после побега в США танцор опубликовал странное фото

Мобилизированный россиянин срочно искал жену через интернет, чтоб в случае его смерти она получила компенсацию

Как правильно отмывать резинку в стиральной машине от грязи, мыльного налета и плесени – советы для хозяек

Наводнение в Португалии: более 300 выездов пожарных понадобилось для ликвидации последствий