«Оказывает разное влияние»: диетолог развенчал все мифы о какао

«Оказывает разное влияние»: диетолог развенчал все мифы о какао
Такой напиток, как какао, может повлиять на организм человека и негативно, и положительно. Как сообщает Replyua.net, об этом рассказала врач-диетолог Александра Разаренова. Она развенчала самые популярные мифы об этом напитке. По словам диетолога, ученые много раз проводили различные исследования, благодаря которым удалось установить, что какао действительно может быть полезным для здоровья, однако большого эффекта специалисты так и не выявили.

Эксперт подчеркнула, что для этого нужно проводить новые эксперименты, особенно по той части, что якобы напиток хорошо влияет на работу сердечно-сосудистой системы и служит профилактикой сахарного диабета. Что касается похудения с помощью какао, то это самая настоящая правда. Диетолог указывает на то, что с помощью этого напитка, как и с помощью горького шоколада, можно контролировать вес. Какао очень питательный напиток, он усиливает окисление жиров и хорошо насыщает, поэтому его можно пить даже вместо перекуса. Также диетолог советуют пить какао людям, страдающим астмой, поскольку напиток расслабляет верхние дыхательные пути.

Впрочем, у какао очень много недостатков. Напиток оказывает возбуждающее действие на нервную систему, а если принимать его в неограниченном количестве, то эффект для похудения окажется прямо противоположным. Также какао не рекомендуется пить пациентам с повышенной кислотностью желудка и с бессонницей. Идеальное время для употребления какао - утренние часы.

Последние новости читайте на наших страницах в Google новости соцсети Facebook

Последние новости



Ребенок проглотил чужеродный предмет – врачи рассказали, что в таком случае делать родителям

Безопасность в Норвегии после повреждения газопроводов: свою помощь предлагают Великобритания, Германия и Франция

Ураган Иэн угрожает Южной Каролине. Еще один штат готовится к урагану

Соединенные Штаты и Канада расширили санкции против РФ

Рэпер Потап откровенно рассказал, кто из российских артистов позвонил ему в начале войны, чтобы извиниться за происходящее

Почему нужно пить кофе каждый день: вы удивитесь, какие болезни предотвращает этот напиток

США помогут Украине вернуть свои территории, – Джо Байден

«Мне Киркоров сказал молчать, не задалбывайте меня!»: Каменских рассказала о разговоре с Лорак в начале войны

Президент Польши: "Отчаянные и жалкие действия Кремля – поражение тех, кто наивно верил в компромисс"

Где не нужно прятать деньги в квартире: шесть мест, о которых знают все грабители

Судью из Прикарпатья задержали на взятке в $1200 за рассмотрение админдела

«России придется просить выхода из Лиманского котла» - Михаил Подоляк

Зеленский анонсировал национализацию всех российских активов

Лидеры стран ЕС выступили с общим заявлением против аннексии РФ украинских территорий

Сегодня Украина подает заявку на вступление в НАТО по ускоренному режиму - Зеленский

Путин "присоединил" к РФ Запорожскую, Херсонскую, Донецкую и Луганскую области и призвал Украину немедленно прекратить огонь

Автомобиль сбил женщину с двухлетним ребенком на переходе во Львове

Украинские артисты Артем Пивоваров и alyona alyona спели в дуэте проникновенную украинскую песню – видеоклип

Отдал аферистке 700 тыс. евро и авто: итальянский спортсмен 15 лет общался с фейковой супермоделью Victoria's Secret

Сайт минобразования Дагестана опубликовал обращение президента Украины

Полиция задержала организаторов побега мужчин за границу под видом опекунов

В Херсоне ликвидировали первого заместителя председателя оккупационной ОВД

Служащий в рядах ВСУ украинский телеведущий Даниэль Салем рассказал о своих страхах на передовой

Пограничник из Буковины задержан за продажу амфетамина на 28 тыс. грн.

Украинские военные заняли Ямполь в Донецкой области

Алла Пугачева получила гражданство Израиля и выехала с Российской Федерации вместе с детьми

Вторая армия мира убегает из котла в Лимане. Опять перегруппировка? Или жест доброй воли?

Ученые: то, как вы спите, может указывать на то, когда вы умрете

Пойман шпион, которому поручили создать разветвленную сеть диверсантов на Западе Украины

Аналитики из ISW заявили о вероятном полном окружении россиян в Лимане