«Вот уже много лет мое утро начинается в 6:00»: Настя Каменских рассказала, как мотивирует себя делать зарядку каждый день - Replyua.net
Replyua.net


«Вот уже много лет мое утро начинается в 6:00»: Настя Каменских рассказала, как мотивирует себя делать зарядку каждый день

«Вот уже много лет мое утро начинается в 6:00»: Настя Каменских рассказала, как мотивирует себя делать зарядку каждый день
Украинская певица Настя Каменских призналась, что ей бывает сложно заставить себя встать рано утром и потренироваться, однако, не смотря на это, она встает каждый день в шесть утра и занимается спортом. Об этом сама певица рассказала на личной странице в «Инстаграм», передает Replyua.net. «Вот уже много лет мое утро начинается в 6:00. И я не представляю более эффективного способа проснуться, чем спорт!», - начала свой пост Настя. «И поверьте мне, я такой же человек, как и вы. Мне тоже было сложно начинать и иногда бывает сложно заставить себя позаниматься», - добавила Настя.

По словам исполнительницы, когда она все же встает с кровати и идет на пробежку или начинает тренировку, пробуждается не только она сама, но и чувство гордости и радости. По словам Насти, это дает большую энергию и мотивацию на весь день. Каменских посоветовала поклонникам стараться просыпаться раньше и делать зарядку. «Вставайте с кровати до того, как в голове появится мысль, что вы бы еще хотели поспать и начинайте разминаться до того, как поймете, что вам не хочется этого делать», - указала певица. Напомним, ранее Каменских, которая выступает под псевдонимом NK, всполошила сеть очередным голым фото. На фото, которое появилось на ее личной странице в «Инстаграм», певица позировала совсем без одежды, спиной к камере. Исполнительница засветила голые ягодицы, при этом во всей красе продемонстрировав свою пышную фигуру.
«Вот уже много лет мое утро начинается в 6:00»: Настя Каменских рассказала, как мотивирует себя делать зарядку каждый день

Последние новости



Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені

Українці підтримали оригінальний збір коштів для ЗСУ: Кіркоров у ролі мотивації

"Це критично": журналіст розповів, чому Байден відклав поїздку на "Рамштайн"

В Одесі чиновниця влаштувала скандал з водієм маршрутки — поліція склала протокол

Журналіст The Washington Post розкрив деталі дружніх відносин Трампа з Путіним

В России заблокировали Discord для "обеспечения безопасности"

WP: Гарріс у лютому 2022 року закликала Зеленського підготувати наступника

Мощные авиаудары Израиля: уничтожены 50 террористов и высокопоставленные командиры "Хезболлы"

"Політичний заповіт Байдена — з Байденом чи без нього: що принесе особлива 25-та зустріч 'Рамштайну'"

Хто з світових лідерів привітав Путіна з 72-річчям?