Ученые доказали, что сахарозаменители безопасны для здоровья: самые последние данные - Replyua.net
Спецтема


Ученые доказали, что сахарозаменители безопасны для здоровья: самые последние данные

Ученые доказали, что сахарозаменители безопасны для здоровья: самые последние данные
Многие из вас наверняка слышали, что искусственные сахарозаменители вредны для здоровья. Но читали ли вы какие-то подтверждающие исследования на эту тему? Известный фитнес-тренер Дмитрий Путылин развенчал мифы о сахарозаменителях, передает Replyua.net.

В частности, он привел исследования, которое вышло в Кембриджском издании самого влиятельного журнала в области нутрициологии в мире «Nutrition Research Reviews», в котором не один год специалисты исследовали этот вопрос. В частности, было проанализировано 58 исследований, посвященных изучению низкокалорийных сахарозаменителей.

В итоге был сделан вывод, что на основании имеющихся данных исследований искусственные подсластители безопасны, и могут быть полезны при похудении для людей заменяющих ими сахар в рационах питания. В частности, подсластители не влияют на уровень глюкозы в крови, и могут помочь в контроле сахарного диабета, и в выработке здоровых пищевых привычек. А отрицательное влияние на микрофлору кишечника в дозировках свойственным ежедневному питанию не обнаружено. Кроме того, использование подсластителей вместо напитков, содержащих сахар рекомендовано как стратегия по борьбе с ожирением по всему миру.

Последние новости



Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения

В Германии активизировались российские и китайские шпионы - Deutsche Welle

Директор сельской школы во Львовской области систематически ругал и избивал учеников

В частном доме у жителя Тернополя обнаружили мешок каннабиса стоимостью в один миллион гривен - фото

Известно имя победительницы нового «Холостяка-12» - одна из участниц выдала себя сама, опубликовав фото в Instagram

В США картина известного нидерландского художника 75 лет висела в музее неправильно - снизу-вверх (видеосюжет)

В освобожденном поселке Борщевая на Харьковщине на вражеской мине подорвался районный судья

Как выбрать идеальный и качественный чехол для своего мобильного устройства – три главных критерия

Оказавшийся в центре скандала Влад Яма вернулся в Киев: после побега в США танцор опубликовал странное фото

Мобилизированный россиянин срочно искал жену через интернет, чтоб в случае его смерти она получила компенсацию

Как правильно отмывать резинку в стиральной машине от грязи, мыльного налета и плесени – советы для хозяек

Наводнение в Португалии: более 300 выездов пожарных понадобилось для ликвидации последствий