«Состояние здоровья может ухудшиться»: медики предупредили о переходе на зимнее время и о сопутствующих факторах - Replyua.net


«Состояние здоровья может ухудшиться»: медики предупредили о переходе на зимнее время и о сопутствующих факторах

«Состояние здоровья может ухудшиться»: медики предупредили о переходе на зимнее время и о сопутствующих факторах
В этом году Украина перейдет на зимнее время в ночь на 25 октября. Как сообщает Replyua.net, в 4:00 утра стрелки часов будут переведены ровно на час назад. По традиции Украина переходит на зимнее время в последнее воскресенье октября. Между тем, медики предупреждают, что перевод часов на зимнее или на летнее время может крайне негативно сказаться на самочувствии.

Перевод на летнее время считается более опасным, поскольку по утрам приходится вставать на час раньше, однако в любом случае в обоих вариантах адаптация организма происходит медленно. Врачи настоятельно рекомендуют готовиться к новому времени примерно за неделю до перевода часов. Они отметили, что уже 20 октября на Земле начнется самая продолжительная в этом году магнитная буря. По оценкам специалистов, она стихнет только 30 октября, а пик геомагнитных возмущений придётся на 25 число.

Именно по этой причине специалисты советуют поберечь свое здоровье в ближайшие пару недель. Старайтесь не переутомляться и придерживаться строгого распорядка дня. Перейдите на самый лёгкий рацион питания, полностью исключите алкоголь, жирные и очень сладкие блюда, маринады и копчености. Не забывайте о том, что в осеннее время года для поддержания иммунитета и тонуса нужно проявлять физическую активность.

Последние новости



Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені

Українці підтримали оригінальний збір коштів для ЗСУ: Кіркоров у ролі мотивації

"Це критично": журналіст розповів, чому Байден відклав поїздку на "Рамштайн"

В Одесі чиновниця влаштувала скандал з водієм маршрутки — поліція склала протокол

Журналіст The Washington Post розкрив деталі дружніх відносин Трампа з Путіним

В России заблокировали Discord для "обеспечения безопасности"

WP: Гарріс у лютому 2022 року закликала Зеленського підготувати наступника

Мощные авиаудары Израиля: уничтожены 50 террористов и высокопоставленные командиры "Хезболлы"

"Політичний заповіт Байдена — з Байденом чи без нього: що принесе особлива 25-та зустріч 'Рамштайну'"