Как не считать себе плохим, если на вас злятся: психолог

Как не считать себе плохим, если на вас злятся: психолог
Психолог daria_zhech на своей страничке в Инстаграм подняла очень важную тему: много людей не отделают эмоционально себя от других людей, передает Replyua.net. «Мы можем называть это сепарацией, личными границами, проекцией и проективной идентификацией. Но это не меняет сути», − говорит психолог. Что это значит? Когда человек чувствует себя плохим, если на него злятся. Виноватым − когда на него обиделись, великолепным – когда его идеализируют, не существующим, если вдруг не замечают.

Психолог утверждает, что все работает не так.⠀Люди злятся, обижаются, боготворят и завидуют, исходя из своих травм, проекций и внутренних конфликтов. Может быть так, что на начальном этапе отношений человека идеализировали и боготворили, а затем обесценили и бросили. Сделал ли этот человек что-то не так? Разочаровал? Оказался недостаточно хорошим? Совсем нет, говорит психолог. Человек, который бросил и обесценил, просто отыграл с вами свой внутренний̆ сценарий, в ходе которого сначала идет идеализация, а потом обесценивание. Это изученные полюса в психологии, которые имеют свою закономерность и очередность. Люди с определённым типом личности могут функционировать только из этих полюсов, упуская реальность и реального вас.

Люди могут навешивать проекции и забирать их, исходя из своего жизненного пути. Для того, чтобы забрать свои проекции с других людей, нужно много времени, но чтобы не склеиваться с эмоциональным состоянием другого достаточно перестать играть в игру «Где же я ошибся?». «Попробуйте слышать фразы «Она злится», как она злится, а не «Я плохой», - советует психологю

Последние новости



Знаменитый писатель Стивен Кинг обратился к оккупантам от имени всего мира и призвал убираться с Украины

Недалеко от Львова 55-летний мужчина кирпичом убил свою сестру

Нобелевскую премию мира получили правозащитники из Украины, России и Беларуси

Эксперты объяснили, можно ли заряжать смартфон в автомобиле и как это отразится на батарее смарт-устройства

На Волыни обнаружили новую разновидность штамма коронавируса «Омикрон»

Во львовском реабилитационном центре за 4 часа изготовили и установили протез

«Рядовой Добкин»: Дочь Михаила Добкина опубликовала его фото с передовой в форме ВСУ

«Желаю крепкого здоровья, ведь вы принимаете непростые решения»: Лукашенко поздравил своего друга Путина с 70-летием

Впервые в Украине суд обязал поджигателя травы выплатить пожарным 134 тыс. грн за выезд

На Харьковщине за сотрудничество с оккупантами задержан очередной коллаборант - предателю грозит 10 лет тюрьмы

«Затаилась и ни слова»: как паломница Оксана Марченко отреагировала на обмен своего мужа-преступника Виктора Медведчука

А Примадонне все равно: в России Аллу Пугачеву обвинили в госизмене и сняли все ее песни с радиостанций

Эрдоган не меняет своего мнения о вступлении Швеции в НАТО

Американцы ликвидировали в Сирии террориста, проводя операцию в нескольких километрах от базирования российских войск

Иранские беспилотники не повлияют на ход войны в Украине, – ISW

Наркогруппа убила 20 человек во время нападения на мэрию на юге Мексики

Двое россиян добрались до Аляски на лодке. Они утверждают, что сбежали от мобилизации

Русской музыки в маршрутках и телевидении не будет (за некоторыми исключениями)

Шведские спецслужбы нашли доказательства диверсии на «Северных потоках»

В Киеве будут судить 69-летнего педофила, который развращал 10-летнего мальчика прямо в общественном транспорте

«Он изменился в лучшую сторону»: Андрей Данилко высказался о том, как война повлияла на Владимира Зеленского

Анна Седокова, Таисия Повалий, Ани Лорак и Регина Тодоренко попали в санкционный список Совета нацбезопасности Украины

Новопризванные «чмобики» вышли из поезда и пожаловались на «зверские условия»: видео «восстания под Белгородом»

Протесты в Иране продолжаются, становясь настоящей угрозой для Тегерана

Греция: 22 погибших, десятки пропавших без вести после того, как затонули 2 корабля с мигрантами

В Дрогобыче возле бывшей пыточной НКВД обнаружили останки жертв

Таиландская полиция: более 30 человек погибли в результате нападения на детский сад

Глава Волынского облсовета уволил советника после фото с отдыха в Турции

Росчиновник ищет виновных в провалах на фронте, критикует министерство Шойгу: надо перестать врать

Россияне предлагали пленным «азовцам» воевать вместе «против США и Запада»