«Прислушайтесь к своему здоровью»: доктор назвал симптомы преддиабетического состояния - Replyua.net


«Прислушайтесь к своему здоровью»: доктор назвал симптомы преддиабетического состояния

«Прислушайтесь к своему здоровью»: доктор назвал симптомы преддиабетического состояния
Сахарный диабет может развиваться очень быстро, и необходимо прислушиваться к своему организму, который начнет посылать сигналы ещё в преддиабетическом состоянии. Как сообщает Replyua.net со ссылкой на РИА Новости, об этом на своей странице в Instagram написал известный диетолог Алексей Ковальков.

Он напомнил, что каждый второй случай преддиабета переходит в настоящий диабет в течение 5 лет. Ковальков рассказал о первых звоночках, которые должны насторожить. В первую очередь, доктор подчеркнул, что основными симптомами преддиабетического состояния являются непроходящее чувство голода, постоянная жажда, сухость во рту, частые позывы в туалет, очень сухая кожа, а также синяки, остающиеся в тех местах, где тело постоянно соприкасается с одеждой. Среди необычных симптомов Ковальков называет регулярное онемение конечностей, головную боль, проблемы со сном и чувство слабости и усталости на протяжении всего дня.

Диетолог подчеркнул, что преддиабетическое состояние - это ещё не диагноз, и каждый человек может предотвратить развитие диабета. Для этого нужно полностью изменить рацион питания, отказаться от вредных привычек, а также увеличить физические нагрузки. Даже после перехода на здоровый образ жизни важно каждый день измерять уровень глюкозы в крови, что поможет отследить своё состояние.

Последние новости



Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені

Українці підтримали оригінальний збір коштів для ЗСУ: Кіркоров у ролі мотивації

"Це критично": журналіст розповів, чому Байден відклав поїздку на "Рамштайн"

В Одесі чиновниця влаштувала скандал з водієм маршрутки — поліція склала протокол

Журналіст The Washington Post розкрив деталі дружніх відносин Трампа з Путіним

В России заблокировали Discord для "обеспечения безопасности"

WP: Гарріс у лютому 2022 року закликала Зеленського підготувати наступника

Мощные авиаудары Израиля: уничтожены 50 террористов и высокопоставленные командиры "Хезболлы"

"Політичний заповіт Байдена — з Байденом чи без нього: що принесе особлива 25-та зустріч 'Рамштайну'"