Названы напитки, ускоряющие метаболизм

Названы напитки, ускоряющие метаболизм
Известно, что за хороший обмен веществ в организме отвечает прежде всего способ жизни, в частности рацион питания и количество физической нагрузки. Также существуют некоторые продукты, которые помогут немного ускорить метаболизм, передает Replyua.net.

Лимонная вода поможет расщеплять пищу эффективнее. Вот только ее нельзя пить при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Вода с корицей обогатит организм антиоксидантами и снизит уровень плохого холестерина, а также уровень сахара в крови. Пейте этот напиток теплым. Напиток с алое вера также обладает большим количеством антиоксидантом, что положительно отразится на метаболизме. Не меньше антиоксидантов имеет и зеленый чай, а также в нем есть кофеин, который зарядит энергией. Хорошо влияет на пищеварение и слизистую оболочку желудка овсяный напиток. Просто сварите овсянку в большом количестве воды, процедите и пейте эту жидкость. Положительно влияют на метаболизм также овощные соки, они богаты клетчаткой, которая заставляет работать кишечник.

Но также не забывайте, помимо употребления таких напитков, питаться регулярно и сбалансированно, а также добавить физическую активность.




Последние новости читайте на наших страницах в Google новости соцсети Facebook

Последние новости



30 лет эстрадной войны: почему двум Примадоннам Алле Пугачевой и Софии Ротару было тесно на одной сцене

ВСУ начанают освобождать Луганщину и берут в плен свежемобилизованных россиян

Одна из самых сексуальных завидных невест: почему Надежде Мейхер не удавалось обрести женское счастье много лет

Североатлантический совет: любая преднамеренная атака на критически важную инфраструктуру членов Альянса встретит общий ответ

Мама пошла в туалет, а на ребенка упал шкаф: в Германии за считанные секунды погиб 5-летний ребенок с Украины

53-летний черновчанин поселился в палатке возле Днестра и засеял коноплю

«Он заставил отдать дочь»: бывшая невеста Владимира Кличко, страдающая наркоманией, осыпала боксера обвинениями

Компания Google создала новый инструмент, который позволяет удалять данные о себе в интернете

Суд назначил 11 лет тюрьмы турку за убийство 38-летней ровенчанки

«Breaking Bad» по-украински: ДБР разоблачило масштабную лабораторию по производству наркотиков на Буковине

Возле карпатской деревни лесники нашли без сознания 23-летнего луганчанина

Польша закроет рынок труда для россиян - упрощенные процедуры трудоустройства отменят

Слухи подтвердились: коллеги Владимира Остапчука рассказали, что ведущий живет с женой Кристиной раздельно

За первые два дня работы «народного спутника» было обнаружено более 60 единиц замаскированной боевой техники РФ

Эрдоган заявляет об усилении своих войск на Северном Кипре

Датское энергетическое агентство сообщает, что половина газа вытекла из Nord Stream 1 и 2, а шведские службы нашли четвертую брешь

Чешская полиция начала проверки на 27 пунктах пропуска на границе со Словакией из-за большого количества мигрантов

Минобороны Британии: количество убегающих из страны россиян, вероятно, превышает количество сил вторжения

8-летнюю девочку из Украины тяжело ранили в Ирландии в приюте для беженцев: она в реанимации

Россияне ночью ударили ракетами по жилым кварталам Днепра, убит ребенок, есть раненые

Как уснуть за 120 секунд: несколько неочевидных хитростей, чтобы ночной отдых был крепким

Оккупанты жестоко расстреляли мужа под Киевом: украинская певица поделилась подробностями личного горя

«Дайте ей что-нибудь поесть!»: Тина Кароль испугала поклонников слишком похудевшим внешним видом - видео

Взрыв на Северном потоке был подготовлен РФ заранее, – The Times

Задержана заведующая кафедры Ужгородского ВУЗа, которая присвоила почти 1 млн грн путем махинаций с выплатой зарплаты

Жданов прокомментировал, попытается ли РФ снова вторгнуться со стороны Беларуси после объявленной мобилизации

Пентагон объявил о выделении нам нового транша "военной помощи" на $1,1 млрд - там много всего интересного

Россия вечером 28 сентября опять атакует: под ударом Кривой Рог и Днепр

Эксперт объяснил, почему США призвали своих граждан покинуть Россию

Чрезвычайно опасный ураган «Иэн» приближается к Флориде