Выгорание на работе: главные причины

Выгорание на работе: главные причины
Слышали вы что-то об эмоциональном выгорании, когда сил и вдохновения нет на любую деятельность. Часто, это происходит на работе, особенно, если вы совсем не отдыхаете. Более того, выходной или даже отпуск иногда не помогают перезагрузиться и приступить к делам с новыми силами. В материале Replyua.net расскажем, что такое выгорание на работе.

Было исследовано, что профессиональное выгорание на работе случается среднем уже в 32 года. Около 30% опрошенных признались, что ощущали моменты, когда из-за психоэмоционального состояния не могли больше продолжать работать. Почему так случалось? Наиболее вероятным причинами оказались слишком длинный рабочий день, слишком много задач, ощущение, что постоянно нужно быть «включенным» в работу, недостаток отдыха и дополнительная и сверхурочная работа.

Но несмотря на это, менее половины опрошенных после выгорания решились поменять работу и уволиться. Треть опрошенных сказала, что готовы идти в неоплачиваемый отпуск, если почувствуют эмоциональное и физическое выгорание на работе.

Последние новости



The Times: Путин распорядился отправить к Украине поезд с ядерными боеприпасами

В Туве жены призывников получат целых 5 тыс. рублей госкомпенсации за то, что их мужья погибнут на фронте в Украине

Сам придумал – сам подписал: сегодня Путин утвердил «окончательный» указ о присоединении четырех областей Украины к РФ

«Семь месяцев с Испании рвался на фронт»: ведущий Коля Серга высмеял Потапа за его «заочную» службу в теробороне

В Черкасской области мужчина, оправдывавший войну РФ, раскаялся и суд назначил ему 3-летний испытательный срок

«Подозреваем, что это убийство»: Следственный комитет занялся расследованием смерти Бориса Моисеева

В Киеве СБУ поймала 13 аферистов, которые под видом услуг трудоустройства обворовали украинцев на 10 млн грн - видео

223-й день вторжения коротко: ВСУ продолжают деоккупацию территорий

«Даст фору молодым»: Ольга Сумская опубликовала фото без макияжа и удивила фанатов красотой в свои 56 лет

Александр Мусиенко: сценарий боевых действий сейчас навязывают Вооруженные силы Украины

Австралия выделит 30 процентов своей территории в защиту находящихся под угрозой исчезновения видов. «Мы являемся мировой столицей вымирания млекопитающих»

Байден анонсирует очередной пакет помощи Украине и напоминает, что США никогда не признают аннексию

Всемирный банк улучшил прогноз для украинской экономики на следующий год

Командиры отправляют бойцов «на смерть», сами «прячутся» - перехваченные разговоры оккупантов

«23 февраля мы расстались»: Кривошапко рассказал, что война так сблизила его с любимой, что он решил на ней жениться

Курьез вечера: в России семьям мобилизованных «вояк» дают 5 кг свежемороженой рыбы в знак компенсации

Дело львовского корректировщика обстрелов Яворивского полигона передали в суд

Формальность, но все же: Венгрия — единственная страна, кроме Турции, которая еще не ратифицировала протоколы о присоединении к Альянсу Финляндии и Швеции

Стреляли более 20 раз: волонтеры раскрыли детали гибели актера Паши Ли, которого в Ирпене жестоко убили оккупанты

В Одессе врач коммунальной больницы требовал от раненого военного ВСУ 15 тыс. грн за проведение операции

Неопознанные дроны засекли вблизи газового месторождения в Северном море

Россиянка отправила мужа на войну в Украину, а сама пошла в разнос и родила ребенка от другого, но и от малыша в роддоме отказалась

«О войне ничего не сказала»: Катя Осадчая рассказала, как в конце февраля ей написала звезда-предательница Регина Тодоренко

Украинская разведка сообщает о массовых звонках россяин, которые хотят узнать, как сдаться в плен

Как испортить репутацию за один твит: лайфхак от Илона Маска

Надоела критика людей: Потап показал фото-доказательство написанного им заявления на вступление в тероборону

«Будем ждать смены президента Украины»: Песков прокомментировал отказ Зеленского от переговоров с Путиным

На сбыте оптовых партий наркотиков во Львове задержали 18-летнюю девушку

Эстония передала украинским защитникам три квадрокоптера, купленных мужчиной с двойным гражданством для росармии

Певица Слава Каминская опубликовала фото «с двумя полосками» и заинтриговала фанатов новостью о третьей беременности