Настя Каменских показала тренировку для рук, что бы сделать их крепкими и женственными - Replyua.net
Replyua.net


Настя Каменских показала тренировку для рук, что бы сделать их крепкими и женственными

Настя Каменских показала тренировку для рук, что бы сделать их крепкими и женственными
Украинская поп-исполнительница Настя Каменских на своей личной странице в «Инстаграм» опубликовала пост, показав тренировку для рук. Так, знаменитость во время карантина решила быть полезной для своих поклонников и показывает разные упражнения, которые можно выполнить в домашних условиях. Ранее артистка показывала, как прокачать ягодицы и сделать упругим пресс, а в последнем видео, показала и рассказала, как достичь результата и обрести сильные, но при этом женственные, руки.

«Обязательно выполняйте минимум три похода тренировки, чтобы добиться результата! Этими упражнениями вы не перекачаете свои руки и плечи, а сделаете их крепкими и женственными. И теперь у вас есть три видео, три тренировки и готовый супер сет для вашей Ким, для ног, рук и пресса! Любите себя и любите своё тело! Заботьтесь о нем и делайте его сильнее вместе со мной! У вас все получится!», - написала Настя. «Вот это отличный пример и шикарная тренировка», «Спасибо большое за упражнения и прекрасные песни!!», «Вау! Обязательно потренируюсь вместе с тобой! Ведь всем хочется иметь такое стройное тело как у тебя», - писали люди. Напомним, ранее Каменских, которая выступает под псевдонимом NK, похвасталась своей огромной коллекцией обуви. Так, знаменитость выложила видео, где позировала на фоне обувного шкафа. Стоить указать, что певица владеет нереальным количеством кроссовок, туфлей, босоножек и другой разнообразной обуви. Публикация появилась на личной странице Насти в «Инстаграм». Кроме этого, Каменских показала, какая обувь будет популярна летом-2020.
Настя Каменских показала тренировку для рук, что бы сделать их крепкими и женственными

Последние новости



Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені

Українці підтримали оригінальний збір коштів для ЗСУ: Кіркоров у ролі мотивації

"Це критично": журналіст розповів, чому Байден відклав поїздку на "Рамштайн"

В Одесі чиновниця влаштувала скандал з водієм маршрутки — поліція склала протокол

Журналіст The Washington Post розкрив деталі дружніх відносин Трампа з Путіним

В России заблокировали Discord для "обеспечения безопасности"

WP: Гарріс у лютому 2022 року закликала Зеленського підготувати наступника

Мощные авиаудары Израиля: уничтожены 50 террористов и высокопоставленные командиры "Хезболлы"

"Політичний заповіт Байдена — з Байденом чи без нього: що принесе особлива 25-та зустріч 'Рамштайну'"