Спецтема


«Чем можно заменить кофе»: Ученые назвали лучший альтернативный напиток кофеина

«Чем можно заменить кофе»: Ученые назвали лучший альтернативный напиток кофеина
Кофе-уникальный напиток. Без него не обходится утро миллионов человек. Но стоит знать, что для многих «чашечка бодрости» в силу индивидуальных особенностей организма, способна нанести значительный вред организму. Как показали исследования ученых Американского научного института штата Иллинойс, одна порция эспрессо содержит примерно 60 -70 мг кофеина, который, в свою очередь, при регулярном попадании в организм человека, страдающих гипертонией, способен вызвать такие последствия как инфаркт Миокарда или Инсульт.

Но что же делать, если человеку просто необходимо чудодейственное зелье для получения заряда бодрости с утра? К счастью альтернатива есть! Рассмотрим несколько способов заменить кофе.

1. Зеленый чай. В этом напитке содержится вещество, аналогичное кофеину-теин. Он сопобен не только тонизировать, но и ускорить работу мозга, урепить мышцы и улучшить память. Кроме того зеленый чай часто принимают люди с заболеваниями ЖКТ.

2. Цикорий. Благодаря своему составу этот напиток особенно популярен среди гиппертоников. Ведь цикорий не только не содержит кофеина, поднимающего давление, напротив обладает способностью снижать его, благодаря составу, богатому витаминами. Цикорий можно пить даже беременным женщинам

3. Какао. Несмотря на то, что этот напиток все же содержит кофеин, его концентрация в какао значительно ниже, нежели в кофе. Какао бодрит, освежает и повышает настроение. Каким образом?-Все просто: в состав какао входит природный антидепресант-фенилэфиламин.

4. Комбуча. Мало кто знаком с эти напитком, но каждый слышал про "чайный гриб", которым, комбуча и является. Этот напиток обладает бодрящим свойством, аналогичным кофе. А кроме того, укрепляет иммунитет и стабилизирует уровень сахара в крови, благодаря чему пользуется особым успехом среди людей, страдающих диабетом.

5. Имбирный чай. Ощутить бодрость и свежеть от этого напитка можно с первого глотка. Его слегка островатый вкус способен пробудить после бессонной ночи. Помимо этого, имбирь укреплет иммунитет и поднимает настроение.

Каковы преимущества употребления кофе? Какие заболевания может предотвратить кофеин? Читайте нас в Google

Последние новости



Кардиохирургия в Германии

«Жители могут попросить и получить помощь»: Как сегодня идут восстановительные работы по всей стране

Финансисты рассказали каким будет курс доллара и как изменяться цены в магазинах?

В Польше выпустили книгу биографию Владимира Зеленского

Польша выплачивает каждому поляку, приютившего беженца из Украины, 40 злотых в день

«Осталось всего 9 дней»: Алексей Арестович дал прогноз по военным действиям в Украине

«Настоящий коллапс на заправках»: Бензин по 70 грн. за литр и дефицит будет расти

«Ограниченно годен» Новые правила мобилизации и кто больше не сможет покинуть страну

Войска ВСУ из Закарпатья успешно дали отпор захватчикам из РФ

«Строгое длинное платье в цветах украинского национального флага»: Ольга Полякова зажгла в США

Его называют «человеческим корнем» он исцеляет различные болезни на протяжении тысячелетий

«Умножаем урожайность картофеля в много раз»: Эксперты назвали бесценные советы украинцам

Растения-увлажнители воздуха: 5 главных помощников в вашем доме

Ученые рассказали о новом столкновение планет и катаклизмах в 2022 году

«Развяжу, когда мы увидимся»: Оля Полякова расплакалась в прямом эфире

«Гробница возрастом 4300 лет»: В Египте откопали что-то невероятное для человеческого разума

«Лихорадка, головные боли и кожная сыпь»: В мире прогнозируют новую страшную пандемию

«Бедность, голод и ненависть друг к другу»: Ванга предсказывала о глобальных потрясениях для российской земли

«Очень вкусные и полезные»: Ученые провели исследования и доказали, что фисташки снижают риск рака легких

«Это очень целебное растение»: Медики назвали пользу сока алоэ

Холодная война в Украине перешла в горячую фазу

«Это правило, которое вы не должны забывать»: Важность биологических часов и ежедневный рацион

Ученые рассказали почему яблоки такие полезные?

Можно ли есть фрукты при диабете? Названы самые здоровые варианты

Этот необычный синдром может быть причиной того, что ваши руки всегда холодные

Тюнинг автомобиля поговорим подробнее

Обзор Apple iPhone SE 3

Украина не откажется от территорий на востоке, чтобы окончить войну. Военные готовы к битве за Донбасс — Зеленский

Из-под завалов в Бородянке уже достали 41 погибшего

Оккупанты расстреляли в Буче мужчину, вероятно, из-за его фамилии Навальный. У тела лежал паспорт