«Чем можно заменить кофе»: Ученые назвали лучший альтернативный напиток кофеина - Replyua.net


«Чем можно заменить кофе»: Ученые назвали лучший альтернативный напиток кофеина

«Чем можно заменить кофе»: Ученые назвали лучший альтернативный напиток кофеина
Кофе-уникальный напиток. Без него не обходится утро миллионов человек. Но стоит знать, что для многих «чашечка бодрости» в силу индивидуальных особенностей организма, способна нанести значительный вред организму. Как показали исследования ученых Американского научного института штата Иллинойс, одна порция эспрессо содержит примерно 60 -70 мг кофеина, который, в свою очередь, при регулярном попадании в организм человека, страдающих гипертонией, способен вызвать такие последствия как инфаркт Миокарда или Инсульт.

Но что же делать, если человеку просто необходимо чудодейственное зелье для получения заряда бодрости с утра? К счастью альтернатива есть! Рассмотрим несколько способов заменить кофе.

1. Зеленый чай. В этом напитке содержится вещество, аналогичное кофеину-теин. Он сопобен не только тонизировать, но и ускорить работу мозга, урепить мышцы и улучшить память. Кроме того зеленый чай часто принимают люди с заболеваниями ЖКТ.

2. Цикорий. Благодаря своему составу этот напиток особенно популярен среди гиппертоников. Ведь цикорий не только не содержит кофеина, поднимающего давление, напротив обладает способностью снижать его, благодаря составу, богатому витаминами. Цикорий можно пить даже беременным женщинам

3. Какао. Несмотря на то, что этот напиток все же содержит кофеин, его концентрация в какао значительно ниже, нежели в кофе. Какао бодрит, освежает и повышает настроение. Каким образом?-Все просто: в состав какао входит природный антидепресант-фенилэфиламин.

4. Комбуча. Мало кто знаком с эти напитком, но каждый слышал про "чайный гриб", которым, комбуча и является. Этот напиток обладает бодрящим свойством, аналогичным кофе. А кроме того, укрепляет иммунитет и стабилизирует уровень сахара в крови, благодаря чему пользуется особым успехом среди людей, страдающих диабетом.

5. Имбирный чай. Ощутить бодрость и свежеть от этого напитка можно с первого глотка. Его слегка островатый вкус способен пробудить после бессонной ночи. Помимо этого, имбирь укреплет иммунитет и поднимает настроение.

Каковы преимущества употребления кофе? Какие заболевания может предотвратить кофеин?

Последние новости



Два українські стартапи увійшли до топ-100 технологічних лідерів світу за версією Всесвітнього економічного форуму

Який напій найкраще зволожує організм?

Трамп: США проведут ядерные переговоры с Ираном на следующей неделе после ударов, разрушивших ключевые объекты

Григорій Козловський перезавантажує «Рух»: Новий тренер та «космічна» Академія для майбутніх перемог

Кеды adidas превратят повседневность в приключение

Febspot: Альтернатива YouTube з можливістю заробітку

Які переваги шин Lassa 235/65 R16C для комерційного транспорту?

Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені

Українці підтримали оригінальний збір коштів для ЗСУ: Кіркоров у ролі мотивації