Можно использовать аромамасла: терапевт рассказала, как защититься от вирусов
Для профилактики вирусных заболеваний можно использовать самые разные способы, в том числе и аромамасла. По информации «Радио Спутник», такое заявление прозвучало от ароматерапевта Галины Колосовой. Она подчеркнула, что аромамасла можно также применять для борьбы с коронавирусом.
По ее словам, самыми полезными в профилактике считаются масла хвои, цитрусов, чайного дерева и эвкалипта. Также терапевт рассказала и о других полезных свойствах аромамасел. В частности, лимонное масло улучшает обменные процессы в организме, масло лаванды поможет бороться с бессонницей, мятное масло окажет антибактериальный эффект, а масло чайного дерева будет способствовать заживлению ран. При этом аромамасла можно применять самыми разными способами. Некоторым нравится добавлять несколько капель в горячую ванну, другие используют аромалампу. «А вот с диффузором мы усваиваем все вещества, которые есть в эфирном масле. В диффузор надо добавлять где-то 5–7 капель на 17–20 кв. метров помещения», - рассказала доктор.
Также она настоятельно рекомендует наносить эфирное масло на тело или добавлять их крем. Колосова добавила, что многие пациенты ей неоднократно жаловались на то, что из-за запаха масел у них начинает болеть голова. Если это происходит, значит, вы купили поддельное масло. Настоящее эфирное масло никогда не будет стоить дешево и не вызовет побочных эффектов. Replyua.net