Медики назвали лучший утренний напиток

Медики назвали лучший утренний напиток
По утрам заряжает энергией не чай, и даже не кофе. Как сообщает replyua.net, медики рекомендуют начинать свой день с совсем другого напитка. По их словам, чтобы оставаться здоровым, бодрым и стройным, по утрам необходимо выпивать стакан чистой теплой воды, добавив в нее пару лимонных долек.

Такой напиток поможет наладить работу кишечника, укрепит иммунную систему и позволит сбросить лишний вес. Теплая вода дает чувство насыщения и заставляет организм усиленно работать, а лимон является источником витамина С, которого не хватает в холодное время года. Для профилактики простудных заболеваний, помимо лимона, в воду можно добавить ложку меда. Напиток поможет в работе почек и печени, очистит организм, и вы забудете о проблемах с кишечником уже через несколько дней.

Медики предупреждают: лимонно-медовый напиток нужно выпивать только натощак, через несколько минут после пробуждения, и только потом готовить завтрак. Лимонная вода способствует улучшению переваривания пищи, и, следовательно, помогает не набирать лишний вес.

«Никто другой не сможет этого сделать»: Аллен рассказал, кто победит Александра Усика

Британский тяжеловес Дэвид Аллен рассказал, чем может закончится поединок-реванш между Александром Усиком и Энтони Джошуа. Как передает Replyua.net со ссылкой на talkSPORT, спортсмен заявил, что не

Последние новости



«Растёт себестоимость»: эксперты снова предупредили о подорожании хлеба

Потепление не за горами: синоптики рассказали о погоде до конца января

«Громких песен ещё не было»: Шифрин рассказал, кто провел Киркорова на телевидение

«Никто другой не сможет этого сделать»: Аллен рассказал, кто победит Александра Усика

Машины из США с доставкой в Украину: сколько можно сэкономить

«Путин выстрелил себе в ногу»: Кулеба рассказал о наращивании войск у границ с Украиной

Выбираем лучшие фэнтези фильмы для вечернего просмотра

«Купить лотерейный билет»: известный астролог назвал самые удачливые знаки Зодиака в конце января

«Я там не останусь, я другой человек»: Федосеева-Шукшина объяснила, почему покинула пансионат для пожилых

«Целый ком катастроф»: политолог заявил о серьёзных проблемах в Украине

Украинцам на заметку: с 1 февраля Евросоюз изменит правила въезда

Возникли проблемы: многие пенсионеры не могут потратить 1000 гривен на лекарства

Комаровский поделился советом, как быстро уснуть

В Украине сделали уже 30 млн прививок от коронавируса

«Прошу прощения за такие несуразности»: премьер-министр Хорватии извинился перед украинцами после скандальной фразы президента

«Я мечтала об этом с молодости»: Алёна Апина рассказала о серьёзной пластической операции по изменению фигуры

Политолог: «В американских играх Германия участвовать не будет»

«Мир балансирует на грани»: политолог рассказал о большой войне в Европе

«Отмена тарифных льгот»: эксперты рассказали о росте цен на продукты в Украине

Украинский диетолог назвала 6 способов снять усталость