Сначала нужно отказаться от вредного: доктор рассказала об очищении организма в домашних условиях - Replyua.net


Сначала нужно отказаться от вредного: доктор рассказала об очищении организма в домашних условиях

Сначала нужно отказаться от вредного: доктор рассказала об очищении организма в домашних условиях
Чтобы провести очищение организма в домашних условиях, достаточно исключить из рациона некоторые продукты питания, и в то же время включить в ежедневное меню продукты питания, которые помогают выводить вредные вещества и улучшать работу внутренних органов.

По информации издания ГолосUA, такое заявление прозвучало от доктора Виктории Савицкой. «Помочь организму очищаться могут и вполне привычные для нашего рациона продукты, в основном, это, конечно, овощи и фрукты, злаки и семечки. А чтобы эффект был заметным и быстрым, откажитесь от всего жареного и жирного, алкогольных напитков и газировки», - рассказала врач. По ее словам, самыми полезными продуктами для очищения организма являются зеленый салат, укроп, петрушка, шпинат и другая зелень. Все эти продукты помогут быстро вывести токсины.

А еще Савицкая рекомендует ежедневно употреблять грейпфруты, апельсины и лимоны. Цитрусы содержат активные вещества и витамины, которые также способствуют очищению. Более того, с помощью цитрусов можно сбросить лишний вес, поскольку они обладают мочегонным эффектом. Савицкая рекомендует ежедневно употреблять немного свежего чеснока, содержащего вещества, запускающий процесс детоксикации. Также в рацион необходимо вести морские водоросли.

Последние новости



Два українські стартапи увійшли до топ-100 технологічних лідерів світу за версією Всесвітнього економічного форуму

Який напій найкраще зволожує організм?

Трамп: США проведут ядерные переговоры с Ираном на следующей неделе после ударов, разрушивших ключевые объекты

Григорій Козловський перезавантажує «Рух»: Новий тренер та «космічна» Академія для майбутніх перемог

Кеды adidas превратят повседневность в приключение

Febspot: Альтернатива YouTube з можливістю заробітку

Які переваги шин Lassa 235/65 R16C для комерційного транспорту?

Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені

Українці підтримали оригінальний збір коштів для ЗСУ: Кіркоров у ролі мотивації