Тренер певицы Адель Камила Гудис заявила о том, что артистка смогла сбросить 40 кг исключительно благодаря собственной силе воли. По сообщениям издания Hello!, тренер рассказала, что Адель не принимала никаких препаратов и не ложилась на операционный стол. Секрет ее стройности заключается только в регулярных тренировках и жесткой диете.
По словам тренера, Адель строго исполняла все предписания, принимала пищу исключительно по часам, а также регулярно посещала спортзал. «Самой тяжелой была первая неделя. Самые интенсивные тренировки и жесткие ограничения по питанию пришлись именно на это время. Она могла потреблять не больше тысячи калорий в день. Упор был также сделан на зеленые соки из овощей и зелени», - рассказала Гудис. Нужно отметить, что недавно в сети появились новые снимки певицы, и на них она выглядит просто потрясающе.
Многие поклонники, увидев преображение Адель, отметили, что за ее полнотой даже не замечали всей красоты, и на самом деле артистка оказалась просто потрясающей красоткой. Нужно отметить, что Гудис является тренером многих знаменитостей. Она подчеркивает, что Адель - настоящая героиня, которая смогла полностью изменить свои пищевые привычки и образ жизни.