Многие женщины и мужчины любят сидеть, закинув ногу за ногу, Однако эта поза, как отмечает издание Ukrhealth, небезопасна для здоровья. Ученые выяснили, что при закидывании ноги за ногу у человека ухудшается кровообращение. Это, в свою очередь, может спровоцировать образование тромбов.
Сидеть в такой позе в первую очередь не рекомендуется людям, у которых есть проблемы с сосудами. Также нужно знать, что данная поза оказывает негативное влияние на работу той части нервной системы, которая контролирует работу наших нижних конечностей. В первую очередь страдает малоберцовый нерв.
Не стоит сидеть, закинув ногу за ногу и еще по одной причине. Такая поза не только нарушает кровоток, но и может привести к проблемам с позвоночником. Все дело в том, что если сесть, закинув ногу за ногу, то ось тела меняется, и нагрузка распределяется иначе. Тазовые кости меняют свое положение, а позвонки отклоняются от оси. Следствием может стать целый ряд серьезных проблем, таких как появление болевых ощущений, сколиоз и грыжа межпозвоночных дисков. Читайте также: «Не должны использоваться ни при каких обстоятельствах»: Комаровский рассказал об опасности популярного препарата для детей.