Кажется, женщины – они, как пчелы: весь день в работе, в разговорах, в суете. У них нет вариантов второго плана. Все на первом: семья, дети, работа и даже кухня. Везде надо успеть, а к празднику быть всегда в форме. Да что там к празднику, ежедневно. Иначе муж не будет любить, соседи не будут сплетничать, коллеги по работе не будут завидовать. Вот как же все успеть и не превратится в «выкрученную тряпку»? Специалисты, изучив эмоциональный характер женщины считают, что чтобы женщине наполниться энергией, ей важно научиться правильно отдыхать. Об этом сообщает «Сегодня».
Психологи рекомендуют, как отдыхать женщине, чтобы восполнять запасы своей энергии и быть всегда в форме: изменить интерьер в квартире, устроить чаепитие в доме, заняться арт-терапией, организовать для себя день красоты, получить новое впечатление (сходить в кино, на концерт), отправиться на пикник с друзьями, устроить фотосессию на прогулке с подругой, сходить на творческую ярмарку, можно просто провести время со своими близкими, с кем давно не виделись.
Как немного надо приятного, чтобы жизнь потекла в позитивном русле. И не стоит от этого отказываться. Ведь это залог не только вашего дальнейшего успеха в повседневной жизни и работе, но и вашего здоровья. К тому же никому от этого плохо не будет, а даже наоборот. Например, тогда, когда вы будете на прогулке со своей подругой, ваш муж может компенсировать дефицит времени, проведенного с детьми. А идея с пикником может так всем понравится, что на нее можно отправиться всем. И не забудьте взять с собой теплый плед и кресло-качалку. Ведь это именно вы отдыхаете в это время.