Алла Пугачева в последнее время удивляет поклонников своей худобой. Ей удалось за достаточно короткий срок сбросить внушительный вес. Многие поклонники певицы гадают, что же произошло с примадонной на самом деле. Кто-то считает, что причиной столь стремительного похудения является заболевание, а кто-то предполагает, что Пугачевой урезали часть желудка. Но, теперь, благодаря известному диетологу и подруге примадонны Ирине Регель, секрет раскрыт.
Ирина Регель является, не только близкой подругой Аллы Борисовны, но и весьма успешным, практикующим диетологом. Она рассказала журналистам Комсомольской правды, благодаря чему Пугачева сбросила лишний вес и продолжает удерживать свою фигуру в порядке. Как оказалось, Алла Борисовна начала придерживаться бессолевой диеты. «Перестала есть соленое, сладкое и делает раз в неделю разгрузочный день», - говорит диетолог, добавляя, что именно по такому принципу строится вышеуказанная диета.
Диетолог заявляет, что в последнее время слабосоленая рыба вошла в рацион многих людей. Также, большинство людей любят суши, которые, как известно, употребляются с достаточно соленым соевым соусом. Все эти продукты содержат огромное количество соли, которое, в свою очередь, приводит к задержке жидкости в организме. Регель назвала продукты, от которых следует отказаться, чтоб чувствовать себя намного лучше. Среди них: чипсы, консервированные оливки, промышленные соусы, колбасы, ветчина, сосиски, куры гриль, сыры, семечки с солью и многое другое.
Читайте также: Алла Пугачева отказалась от новогодних концертов