Идеально для фигуры: диетический салат на Новый год - Replyua.net
Replyua.net


Идеально для фигуры: диетический салат на Новый год

Идеально для фигуры: диетический салат на Новый год
Если вы хотите встретить Новый год в хорошей компании и с очень вкусными блюдами, но при этом не набрать лишний вес за длительные каникулы, попробуйте приготовить очень вкусный и легкий салат «Овощной с изюминкой». Он может стать и основным блюдом на вашем столе, и очень вкусной закуской к любым напиткам.

Для приготовления этого вкусного овощного салата возьмите 300 г охотничьих колбасок, нарежьте их небольшими кружочками. Далее хорошо промойте проточной водой 200 г свежих огурцов, 200 г сладкого болгарского перца и 70 г очищенного фиолетового лука. Все эти ингредиенты нарежьте очень тонкими полосками и смешайте в одной посуде, также выложив туда охотничьи колбаски. После этого сварите вкрутую 3 яйца и также измельчите их, а потом добавьте в миску.

Откройте банку консервированной кукурузы, слейте всю жидкость, а кукурузу выложите в салат. Чтобы вкус этого салата не получился слишком пресным, можно добавить в него или один измельченный зубчик чеснока, или же одну ложку горчицы. Тщательно перемешайте все компоненты, по вкусу посолите салат и добавьте немного черного перца. В качестве заправки лучше всего использовать греческий йогурт, имеющий низкую калорийность. Впрочем, если вы не боитесь набрать лишний вес, салат можно заправить обычным майонезом. Читайте также - другие новогодние салаты.

Последние новости



Экономика России под угрозой стагфляции: как это повлияет на её военные возможности

Кількість жертв ракетного удару по Полтаві зросла до 59: ще одна людина померла у лікарні

Ексголову Антидопінгового центру звинувачують у розкраданні мільйонів через фіктивні закупівлі

"Атака по Курській АЕС": Україна спростувала фейк про удари ЗСУ по Курській АЕС

Кулеба викликав хвилю критики, порекомендувавши книгу про "перенаселення"

У Білорусі було голосно: Дрон російського виробництва вибухнув на території Білорусі

Зеленський висловлює обурення: Президент України закликає Захід до термінових поставок зброї

Нова етап у співпраці: Україна наближається до НАТО та обговорює далекобійну зброю на "Рамштайні

Вільногірський кар'єр: кристально чисті озера серед дюн на Дніпропетровщині

Не проходьте повз: блогерка Ярослава Кравченко стала свідком трагедії в київському парку

Україна перекинула найкращі танки для операції в Курській області: важливий напрямок для командування

Новий генсек НАТО Марк Рютте здійснив свій перший візит до України

Гетманцев пропонує підняти ПДВ та військовий збір: як це вплине на кожного з нас?

В Україні планують встановити відповідальність за сталкінг

Комета, не видимая с Земли со времен неандертальцев, вновь появилась на небе и будет видна невооруженным глазом

Кадрові чистки в Міноборони: Умєров отримав карт-бланш, але чи врятує це його посаду?

Где найти топовые букмекерские конторы Украины?

Путін оголосив осінній призов: Росія планує набрати 133 тисячі новобранців

Пожежа поблизу меткомбінату "Азовсталь" у тимчасово окупованому Маріуполі

У Львівській області викрили групу фальшивомонетників

Как сохранить здоровье сердца: простые советы для улучшения сердечно-сосудистой системы

Зеленський пояснив, що стримує Путіна від використання ядерної зброї.

Генерал Олександр Сирський відвідав гарячі точки Східного фронту

Насильство над дітьми: Українські навчальні заклади чекають перевірки

Владельцы Cybertruck жалуются на проблемы с мойкой автомобиля

Почему молоко в СССР продавалось в треугольных упаковках: история "пирамидки"

Идентифицирована первая жертва каннибализма из арктической экспедиции "корабля-призрака"

Непредвиденные изменения планов на выходные привели к выигрышу в лотерею на 500 тысяч долларов

Зеленський поділився, що Трамп дав йому обіцянку у разі перемоги на виборах.

В Україні загинув суддя Верховного Суду внаслідок російської дронової атаки