«Предотвратить развитие рака кишечника можно, правильно составив рацион»: Врач объяснил, какие продукты здесь наиболее полезны

«Предотвратить развитие рака кишечника можно, правильно составив рацион»: Врач объяснил, какие продукты здесь наиболее полезны
Доктор Томас Фрилинг из Немецкого научно-исследовательского института рака, объяснил журналистам важность грамотно составленного рациона. Он подчеркнул, что одни продукты могут спровоцировать развитее злокачественных новообразований, тогда как другие, напротив, помогают предотвратить их появление.

В частности, Фрилинг настоятельно рекомендует свести к минимуму употребление в пищу копченостей. Изредка себя можно побаловать такими продуктами, однако их регулярное употребление в пищу может спровоцировать не только проблемы с весом, но и развитие онкологии. Это также относится и к «плохим» жирам - салу, майонезу и маргарину.

Чтобы не допустить развитие рака желудка, в рацион следует включать продукты, богатые клетчаткой. Благодаря этому стимулируется процесс производства жирных кислот, являющихся источником питания для полезных бактерий. Предотвратить развитие рака желудка вам помогут регулярное употребление в пищу вареного картофеля, квашенной капусты и черного хлеба. Весьма полезны в этом плане, тертые фрукты и овощи. В рационе обязательно должны присутствовать и рыбные блюда. Читайте также: «Пейте воду натощак»: Ученые в очередной раз объяснили, насколько полезна для организма такая привычка. Читайте нас в Google

Последние новости



Недовольны запретом на въезд в Европу? Жалуйтесь Кремлю, россияне!

Телефонный звонок менеджера Тины Кароль изменил жизнь семьи 9-летнего Егора из Мариуполя

«У вас будет больше энергии»: Плюсы и минусы беременности в 20 лет

Работаете ночью? Это может быть губительным для вашего здоровья!

Вместо веселья на фестивале Medusa Sun Beach началась настоящая паника

Медики назвали 4 тревожных состояния, при которых необходимо посетить гинеколога

Россия обстреливает Донецкую область — страдают мирные люди

Послеродовая депрессия возникает у 19 процентов молодых матерей

Врачи рассказали об опасности голубей: птицы разносят опасные вирусы

В Турции построили беспилотный боевой корабль

До конца июля биткоин упадет ниже 20 тысяч: прогнозы аналитиков

Из истории Officine Panerai

Работающие матери здоровее и счастливее домохозяек - американские исследователи

Работающие пенсионеры Украины смогут получить надбавку к пенсии уже этим летом

Зеленский: «страны, не помогающие оружием Украине, должны помогать освобождать ее города»

Женщины, ведущие сидячий образ жизни, более склонны к диабету

Кардиохирургия в Германии

«Жители могут попросить и получить помощь»: Как сегодня идут восстановительные работы по всей стране

Финансисты рассказали каким будет курс доллара и как изменяться цены в магазинах?

В Польше выпустили книгу биографию Владимира Зеленского

Польша выплачивает каждому поляку, приютившего беженца из Украины, 40 злотых в день

«Осталось всего 9 дней»: Алексей Арестович дал прогноз по военным действиям в Украине

«Настоящий коллапс на заправках»: Бензин по 70 грн. за литр и дефицит будет расти

«Ограниченно годен» Новые правила мобилизации и кто больше не сможет покинуть страну

Войска ВСУ из Закарпатья успешно дали отпор захватчикам из РФ

«Строгое длинное платье в цветах украинского национального флага»: Ольга Полякова зажгла в США

Его называют «человеческим корнем» он исцеляет различные болезни на протяжении тысячелетий

«Умножаем урожайность картофеля в много раз»: Эксперты назвали бесценные советы украинцам

Растения-увлажнители воздуха: 5 главных помощников в вашем доме

Ученые рассказали о новом столкновение планет и катаклизмах в 2022 году