«Пробовала разные способы коррекции фигуры»: Тина Канделаки рассказала, как правильно тренировать тело - Replyua.net


«Пробовала разные способы коррекции фигуры»: Тина Канделаки рассказала, как правильно тренировать тело

«Пробовала разные способы коррекции фигуры»: Тина Канделаки рассказала, как правильно тренировать тело
Известная журналистка Тина Канделаки обладает эффектной внешностью. Она не скрывает, что прибегала к услугам пластических хирургов. Однако сейчас поддерживает красоту с помощью косметики и бьюти-ритуалов. Телеведущая и продюсер правильно питается и следит за своим телом ежедневно в домашних условиях, при этом не ленится посещать утренние тренировки в спортзале. Канделаки добилась отличных результатов участвуя не только в общественной деятельности, но и в спорте. С помощью опытного тренера и разработанного комплекса упражнений телеведущая корректирует тело, прорабатывая все мышцы и суставы. По словам самой Канделаки, это помогает как телу, так и духу, поскольку тренировки заряжают энергией на всю неделю.

Тина признаётся, что для достижения максимального эффекта необходимо слушать не только тренера, но и свое тело. Если не получается или сил больше нет, то не стоит себя мучить. Ведь программа тренировок предназначена для осознанного понимания того, что ты делаешь, например Канделаки нравится 3D разминка для коррекции осанки и скручивание в кроссовере с приставным шагом. Секрет красоты продюсера – осознание того, что без желания и позитивного настроя ничего не получится. Тина в течение 25 лет изучала специальную литературу и на себе пробовала разные способы коррекции фигуры. Помимо этого она определила свой вариант питания, учитывая особенности своего организма и тела. Свои наблюдения Канделаки изложила в книге «Pro тело».

Поклонники Тины Канделаки восхищаются кумиром, но некоторым считают, что ей нужно развивать не мышцы, а пластику. Но Канделаки «против» пластики, ей больше по душе проводить народные тренировки. Журналистка часто организует тренировки в центрах коррекции фигуры и дает мастер-классы по организации питания. Тина Канделаки всерьёз заявляет о том, что её домогалась Кэти Перри.

Последние новости



Два українські стартапи увійшли до топ-100 технологічних лідерів світу за версією Всесвітнього економічного форуму

Який напій найкраще зволожує організм?

Трамп: США проведут ядерные переговоры с Ираном на следующей неделе после ударов, разрушивших ключевые объекты

Григорій Козловський перезавантажує «Рух»: Новий тренер та «космічна» Академія для майбутніх перемог

Кеды adidas превратят повседневность в приключение

Febspot: Альтернатива YouTube з можливістю заробітку

Які переваги шин Lassa 235/65 R16C для комерційного транспорту?

Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені

Українці підтримали оригінальний збір коштів для ЗСУ: Кіркоров у ролі мотивації