Часто режет ухо в кругу девочек-подростков модное выражение последнего времени: "Она меня бесит". Хорошо, если только слова, но как часто "бес" проявляется наяву. Неожиданные всплески зла приводят к разборкам с применением силы. Гнев, злость и ненависть — одни из самых опасных эмоций. Так считает известный украинский психолог и кандидат философских наук Наталия Холоденко. Об этом сообщает replyua.net, ссылаясь на "Сегодня".
Наталья Холоденко отмечает, когда человек испытывает ненависть — в его теле происходят гормональные изменения, повышается сердцебиение, давление и другие физиологические изменения, функция которых — включить защитные механизмы. Внешне она может проявляться в напряжении мышц шеи, сжатии губ, покраснении на лице и шее, сжимании пальцев рук в кулак. Ненависть легко может перерасти в аффективное состояние, когда человек не может контролировать свои действия, поэтому стоит уметь "сбрасывать" состояния агрессии через тело (бег, крик, битье груши). Она всегда делает человека сильнее физически. В состоянии ненависти удар или скорость бега будет в среднем на 30% больше.
Чрезмерная злость может привести человека к множеству ошибок. Из-за нее рушатся семьи. Часто, не сумев вовремя остановить себя, люди теряют самообладания, совершают преступления и даже убийства. Все начинается с малого. Жаль, что от опасных эмоций нет лекарства.