Правильное питание позволяет минимизировать риск развития заболеваний почек - Replyua.net


Правильное питание позволяет минимизировать риск развития заболеваний почек

Правильное питание позволяет минимизировать риск развития заболеваний почек
Медики утверждают, что присутствие в нашем рационе определенных продуктов помогает минимизировать риск развития заболеваний почек. Наибольшую пользу нашему организму в этом плане приносят свежая капуста, спаржа и лук, сообщает replyua.net со ссылкой на Главред.

Как известно, болезнь гораздо легче предупредить, чем потом заниматься ее лечением. Зачастую сделать это можно, внеся определенные коррективы с вой рацион. Так, медики утверждают, что некоторые продукты питания помогают свести к минимуму риски развития заболеваний почек. Наиболее полезной в этом плане является свежая капуста, поскольку в ней присутствуют фитохимические элементы, ускоряющие процесс выведения токсинов из нашего организма.

Для профилактики развития заболеваний почек в рацион рекомендуется также включить спаржу. Данный продукт богат витаминами А и С, а также обладает множеством полезных свойств. Еще один продукт, способный предотвращать развитие заболеваний, поражающих важный орган - лук. Он ускоряет выведение из почек вредных веществ благодаря кверцетину и флавоноидам. Примерно такими же свойствами обладает и чеснок. Зато от алкоголя, сладостей и фаст-фуда лучше вообще отказаться. Читайте также - «Мойте руки и не забывайте о дезинфекции»: Врач рассказала о важных правилах в сезон простуд.

Последние новости



Два українські стартапи увійшли до топ-100 технологічних лідерів світу за версією Всесвітнього економічного форуму

Який напій найкраще зволожує організм?

Трамп: США проведут ядерные переговоры с Ираном на следующей неделе после ударов, разрушивших ключевые объекты

Григорій Козловський перезавантажує «Рух»: Новий тренер та «космічна» Академія для майбутніх перемог

Кеды adidas превратят повседневность в приключение

Febspot: Альтернатива YouTube з можливістю заробітку

Які переваги шин Lassa 235/65 R16C для комерційного транспорту?

Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені

Українці підтримали оригінальний збір коштів для ЗСУ: Кіркоров у ролі мотивації